4.2 情绪的管理（教案）- 2023-2024学年七年级道德与法治全一册同步精品课堂（统编版五四制·上海专用）

4. 揭开情绪的面纱

4.2 情绪的管理 教案

【教学目标】

1、通过本框教学，引导学生感受情绪表达对身心发展和人际关系的影响，理解情绪会相互感染，学会恰当地表达自己的情绪。

2.通过本框教学，引导学生正确对待自己的情绪感受，享受喜悦，正确认识负面情绪，保持积极的心态。

3.通过本框教学，引导学生学习并掌握调节情绪的方法，做情绪的主人，学会运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。

【重点难点】

一、教学重点

1.重点:情绪调节。

2.突破策略:通过运用学生的生活经验、选取典型事例或创设生活情境，让学生感受情绪调节的重要性。通过生活中的具体事例，让学生探究、讨论情绪调节的方法，学会在生活场景中用掌握的方法调节自己的情绪，做情绪的主人。

二、教学难点

1.难点:情绪表达。

2.突破策略:通过一些贴近学生生活的场景或经典案例，运用情绪感染实验，让学生体验情绪表达对自己和他人的影响，了解人与人之间的情绪会相互感染，学会换位思考。通过费斯汀格法则这一心理学理论的教学，让学生进一步理解情绪表达的重要性，同时引导学在面对复杂情境时，要进行多角度思考，会在适当的场合以合理的方式表达自己的情绪 。

【教学过程】

一、新课导入

活动 情绪的变化

陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋 友呢！”

   进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰到地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！”

1.思考：陈玲表达情绪的方式可能会让芳芳产生怎样的感受？

教师总结：情绪表现是多样的，有的是积极情绪表现，有的则是负面情绪表现。人与人之间的情绪会相互感染，人们通过语言、表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。我们也应积极面对自己的情绪，用积极的情绪激励自己并感染别人。

（设计意图：本活动借助上学路上和教室内发生的贴近学生生活的系列事件，帮助学生了解青春期的情绪特点，感受青春期情绪的活力，引导学生产生正面的情绪感受。引导学生认识到不同的情绪表达方式会给他人带来不同的影响，从而引出本课关于情绪管理的话题。）

二、新课讲授

（一）环节一 情绪表达

活动一 愤怒的传播链

材料一：视频播放《踢猫效应》

材料二：教室内：芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”，心里正难受时，不小心把文具袋碰到了地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。