快速跑(教学设计)人教版体育三年级下册

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《 快速跑 》教学设计

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标,落实体育教学常规,增强学生体质,强化学生习惯培养。注重两操的管理,提高学生健体意识。开展课题研究,建立体质健康反馈系统。加强教学研究,提高自身素质。团结合作,齐心创先进。

二、教材分析

快速跑是小学三年级跑的重要教材。跑的快,是每个小学生展现自我的愿望,又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上,由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的小学生来说,会显得枯燥无味。对此,在新课标理念指导下,根据学生的特点,在教学中通过情景导入:“绕障碍接力”来激发学生的学习兴趣,从而达到本节课的教学目标。

三.学情分析

经过一学期的教学,本班学生积极参与运动,体育运动能力较强,整体体育素质好,运动技能熟练掌握,身体健康状况良好,学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强,较好的处理同学之间的人际关系,游戏与锻炼中能团结合作,学生喜欢体育游戏活动,更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异,有的学生比较活跃,喜欢一些竞技较强的体育项目,有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略,促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

四、学习目标

1.运动能力:了解快速跑的相关知识,初步掌握快速跑的技术动作,为发展速度素质打好基础。

2.健康行为:发展学生跑的能力下肢力量和身体协调性。

3.体育品德:培养学生挑战困难、顽强拼搏精神和竞争意识。

五.重、难点

教学重点:身体的合理前倾,正确的低头、摆臂动作,两脚迅速蹬地的方法。

教学难点:控制重心,保持爆发力和协调性。

六、教法与学法指导

教法有:1)牢固树立“健康第一”思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进学生健康、快乐成长。2)发扬教学民主,融洽师生关系,听取学生的意见,师生共同练习、游戏,提高学生兴趣,树立自信,提高课堂教学效益。3)给学生营造合作学习的氛围。在学生学习的基础上,使学生在合作学习的氛围中,并在合作学习过程中发展社会交往能力。

学法主要采用:1)教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。 2)通过布置适当形式的课外锻炼作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

学法指导:本课主要采用以学生自主学习的方法,发挥学生主体地位,活跃课堂氛围,通过学生自主尝试,使得不同层次的学生从运动中得到锻炼。

七、器械场地

田径场一块、口哨一个、音箱一个

八、安全保障

1.场地器材布置合理

2.充分做好热身活动,强调安全的重要性,安排好见习生。page number 0

 

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九、体育家庭作业

1.在家长的陪同与保护下练习三十米加速跑。

2.在安全的环境中进行加速跑手臂的摆动练习。

十、创新之处

1.借用器材,有效的激发学生兴趣完成本节课学习。

2.使用鼓励机制,使学生自主,合作,探究地完成速度素质练习的学习。

 

 

课时计划1

教学

内容

1.50米快速跑

2.游戏接力跑

单元课次

3-1

年级

三年级

学习

目标

1.运动能力:了解快速跑的相关知识,初步掌握快速跑的技术动作,为发展速度素质打好基础。

2.健康行为:发展学生跑的能力下肢力量和身体协调性。

3.体育品德:培养学生挑战困难、顽强拼搏精神和竞争意识。

教学重点

教学重点:身体的合理前倾,正确的低头、摆臂动作,两脚迅速蹬地的方法。

教学

难点

教学难点:控制重心,保持爆发力和协调性。

教学

过程

教  学  内  容

运动负荷

组  织  教  法  与  要  求

次数

时间

强度

开

始

准

备

部

分

 

一、课堂常规

1.集合整队

2.师生问好

3.检查人数

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

 

 

教师宣布上课内容, 提出学练要求。

 

 

二、准备活动

1.跟随音乐跑步

2.跟随老师进行行进间准备活动前踢腿 后踢腿 跨步跑 高抬腿跑       

3.小型徒手操

 

1

 

 

 

 

10

低

 

组织形式:四列横队

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

 

 

要求:

  1. 体委整队,报告人数。 2.精神饱满,认真听讲,明确目标。             3.积极练习, 模仿教师, 动脑思考, 兴趣提高。

 

教法:

1.学生在老师的带领下充分热身。

2.积极模仿老师的动作。

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基

 

本

 

部

 

分

 

  1. 短跑专项准备活动

(1)高抬腿30秒

(2)后吸腿30秒

(3)蹲起跳20次

各练习两组,组间休息30秒

2.后退跑听声变加速跑

练习两次

3.原地高抬腿跑听口令变加速跑

练习2次

4.50米加速跑练习四组

 

 

 

 

 

 

 

游戏接力跑

规则:

1.教师发令后或击掌后才能起跑。

2.按教师规定的要求不得少跑。

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

25

中

 

组织形式:

★★★★★★¦→           ← ¦

●●●●●●¦→           ← ¦

 

 

教法:

  1. 教师语言导入
  2. 讲解游戏的方法与规则,并适当的示范。
  3. 教师认真观察学生的完成情况。
  4. 教师及时跟进评价。

 

  1. 教师在前面喊口令,示范领做

学生四列横队散开,跟着老师的口令进行练习

2.在老师的指导下进行练习,互相观察,互相交流,掌握正确的技术

 

要求:认真听讲,积极参与

织形式:

★★★★★★¦→           ← ¦

●●●●●●¦→           ← ¦

★★★★★★¦→           ← ¦

●●●●●●¦→           ← ¦

教法:

1.教师讲解游戏要求和规则。

 

2.教师做正确示范。

 

3.学生练习比赛。

教师做正确评定胜负

要求:

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生分组进行练习。

3.小组比赛

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