第九章 游泳 课件 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

人教版：七年级体育与健康第九单元 游泳 新知导入 孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队队长，男 子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会纪录保持 者。2012年伦敦奥运会男子400米自由泳、男子1500米自由泳冠军； 2016年里约奥运会男子200米自由泳冠军。孙杨是世界泳坛历史上唯 一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的 奥运会世锦赛大满贯冠军得主，史上唯一一位男子400米自由泳世锦赛 四连冠，唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠，男子自由泳个人单 项金牌数居世界第一。 孙杨是亚洲唯一一位男子200米自由泳奥运会及世锦赛金牌得主， 亚洲唯一一位获得世锦赛MVP的游泳运动员。2015年，孙杨成为继菲 尔普斯之后历史上第二位蝉联世锦赛MVP的男子游泳运动员。他是中 国男子游泳第一位也是目前唯一一位奥运冠军，唯一一位连续在两届 奥运会摘金的中国游泳运动员。中国男子游泳在世界大赛上至今共获 18枚金牌，孙杨独揽14枚。 。 叶诗文，1996年3月1日出生于中国浙江省杭州，中国女子游泳运动员。 2010年首次参加亚运会以4分33秒79夺取女子400米个人混合泳金牌。2012年7月29日，叶诗文以4分28秒43的成绩夺得伦敦奥运会女子400米个人混合泳冠 军，并打破了世界纪录。2012年8月1日凌晨，以破奥运会纪录的成绩获得女子200米个人混合泳金牌。2013年辽宁全运会200混夺冠后，叶诗文拿完包括全运 会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。2017年9月3日，以2分10秒91 的成绩夺得全运会200米混合泳冠军。10月夺得2017全国游泳锦标赛100米、200米蛙泳冠军。 2019年7月22日，叶诗文以2分8秒60获得2019游泳世锦赛女子200米个人混合泳亚军。2019年7月28日，2019年韩国光州游泳世锦赛，中国选手叶诗文以4分32 秒07获得亚军. 第九章 游泳 新知导入 学习目标 1.了解游泳的安全常识，体验水中活动的基本方法。 2.学会蛙泳的基本技术，促进身体灵敏、协调、心肺耐力等体能的发展。 3.在学练游泳中，培养勇敢顽强以及勇于挑战自我的勇气，享受游泳的乐趣。 第九章 游泳 新知讲解 游泳(Swimming），是人在水的 浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮 力通过肢体有规律的运动，使身体 在水中有规律运动的技能。游泳运 动可分为竞技游泳和实用游泳，竞 技游泳是奥林匹克运动会中的第二 大项目。 第九章 游泳 新知讲解 游泳分类 竞技游泳： 实用性游泳： 侧泳、潜泳、反 蛙泳、踩水，主 要用于水上救生， 水中拖带，武装 渡河等活动。 自由泳、仰泳、 蛙泳、蝶泳。 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 我们任何时候都可以游泳吗 ？ 一、做好身体和心理上的准备 每年体检我们都会知道自己的身体状况，体检正常才可以上游泳课。为了保 护个人和他人的健康，患有下列任何一种不宜游泳的疾病的同学都不能游泳，如 心脏病、癫痫、高血压、活动性肺结核、传染性肝炎、皮肤病、红眼病、中耳炎、 发烧、开放性创伤等。康复后经医生证明允许后才可以游泳。此外，女生在月经 期间应停止游泳。 第九章 游泳 新知讲解 为了保障安全和卫生，初学者最好在卫生条件较好、池水透明、水深在胸部 以下、形状规则的泳池学练游泳，并配备泳衣、泳帽、泳镜等基本装备。克服对水 的畏惧，需要在浅水区逐渐熟悉水的特性，不断提高下水的信心和勇气。 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 安全提示 • 不到不热悉的水域游泳。 • 杜绝在泳池嬉戏打闹。 • 不饱食、不空腹游泳。 • 游泳前应淋浴，避免污染池水。 • 下水前先做热身运动。 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 二、岸上准备活动与熟悉水性 （一）岸上准备活动：为了防止抽 筋、肌肉损伤，游泳前一定要适当 做好准备活动，使身体达到运动的 状态；同时注意不要在泳池边上打 闹和快跑，以免摔伤！ 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 1.头部运动 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 2.肩部运动 第四届安徽省乡村教师教学信息化应用竞赛活动 课题：人教版七年级体育体育与健康 第九章 游泳 新知讲解 3.肩部运动（上下振臂） 第九章 游泳 新知讲解 4.转腰 第九章 游泳 新知讲解 5.绕