第7课 学习HipHop嘻哈舞 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课的内容

学习HipHop嘻哈舞

教学

目标

运动能力：初步掌握街舞啦啦操运动项目的部分身体控制技术、模仿性技术、单动作技术，在练习中分析鉴赏音乐，能区分HipHop的音乐风格与节奏特点，并掌握HipHop组合动作。通过体能课课练的练习发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等身体能力。

健康行为：培养学生在学习与练习中稳定情绪的能力和与同伴积极交流协作的能力，掌握科学训练体能的方法，养成良好的锻炼习惯。

体育品德：“舞如其人”，在学习与展演过程中培养其勤奋、积极、认真、乐观、独立的体育品质。

重点

难点

重点：动作学习的效率，音乐节奏的把握

难点：动作风格的完美呈现

场地器材

音视频设备一套

课的结构

学习内容

组织教法与要求

时间

强度

开

始

部

分

一、课堂常规

1、体委集合整队，汇报人数

2、师生问好

3、教师宣布课的内容，提出课的要求。

4、安排见习生

组织：四列横队

要求：安静整齐、精神饱满

1'

小

准

备

部

分

导入：观看嘻哈舞比赛视频，了解街舞文化，教师引导并讲解街舞的历史基础及知识

一、准备活动

HipHop专项准备活动——自编关节操

第一节：肩颈灵活性，摇摆动作

第二节：上肢延展性，波浪动作

第三节：脊柱灵活性，波浪动作

第四节：下肢延展性，滑动动作

第五节：踝关节活动，反弹律动

教法：教师引导与讲解

组织：分散对齐

教法：微视频领做、学生展示

要求：思想集中、享受音乐、热身充分

组织：同上

6'

中