第4课 花球啦啦操学练与创编 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课的内容

花球啦啦操学练与创编

教学

目标

运动能力：掌握花球啦啦操运动项目的专业知识，能运用手位、技术技巧创编花球啦啦操表演成套，通过体能课课练的体能练习发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等身体能力。

健康行为：培养学生在练习和比赛中稳定情绪的能力和与同伴积极交流协作的能力，学会自我保护与保护同伴，掌握科学训练体能的方法，养成良好的锻炼习惯。

体育品德：培养学生遵守规则，尊重同伴与对手，敢于承担责任与奉献，树立正确的的胜负观和处理紧急问题的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。

重点

难点

重点：熟练运用花球啦啦操的基本手位和技术技巧。

难点：创编花球啦啦操比赛小段。

场地器材

音视频设备一套、花球39对

课的结构

学习内容

组织教法与要求

时间

强度

开

始

部

分

一、课堂常规

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布课的内容，提出课的要求。

4、安排见习生

组织：集合队形

要求：安静整齐、精神饱满

1'

小

准

备

部

分

一、准备活动

教师示范并引导学生，手持花球练习自编关节操：

第一节：踝腕灵活性运动

第二节：躯干灵活性运动

第三节：振臂与定位(T、斜线、H、K)

二、复习啦啦操基本手位操

1.教师口令、视频示范领带

2.音乐配合下复习1-2遍

教法：

1.教师示范、学生模仿练习；

2.领做、连贯练习时教师巡回指导纠错、强调发力与控制，教师同步帮助学生强化。

要求：快速激活身体，强化上肢动作位置感

组织：分散对齐

7'

中