立定跳远(教案)人教版体育二年级上册
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普通
内容正文:
《立定跳远》教案
学 科:_ 体 育____ _
班 级:_ 二 年 级______
教 师:___黄 银______
单 位:叙永县龙凤镇后安村小学
教学内容:二年级立定跳远
教学目标:1、知识与技能:通过讲解,示范学习立定跳远动作,使80%的学生掌握动作要领。能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯,协调;
2、 过程与方法:通过立定跳远的学习,发展学生的弹跳力和身体的协调性。对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。
3、 情感态度与价值观:通过本次课的教与学,培养学生勇于克服困难,善于思考及集体荣誉感,同时让学生体会成功的喜悦。
教学重难点:
重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
难点:上肢的摆动配合,空中展体。
教学方法:通过讲解法,示范法、练习法使学生掌握本节课的内容。
学习方式:学生通过自主学习,合作学习掌握新内容
准备部分:
一、统一服装,动作快静齐
教师活动:
1、整队集合,宣布本课教学内容,安排见习生。
2、组织学生进行基本队列队形练习。强调纪律安全。
3、热身活动。徒手操8节。慢跑3圈。
学生活动:
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐,动作规范,反应迅速。
3、纪律安全。
组 织: 000000 000000 000000 000000
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二、基本部分:
教师教学活动:
1、 组织学生进行兔子跳小游戏,分组进行单脚跳接力。
2、 教师请大家思考一下,这是什么运动项目?出示图片
3、 教师讲解动作要领及方法。 教师边示范边讲解立定跳远动作方法。 首先要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两腿保持伸直状态。
4、 请大家思考一下,完成立定跳远需要的动作有几步?(四步)
组织学生分组练习摆臂蹬地起踵,强调动作协调,教师示范动作要领。
3、分组进行练习立定跳远分组这段动作,教师提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。认真听教师讲解动作,及时纠正自己的错误动作
学生学习活动:
1、模仿练习,认真听讲,保持纪律。
2、充分体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。注意安全。立定跳远它总共分四步。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习。
4、认真听教师讲解动作,及时纠正自己的错误动作。
组 织:
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三、结束部分:
1、整理放松,归还器材,做放松练习。
2、教师小结,表扬表现突出的学生。
3、布置作业(好好练习,掌握好本节课的内容)。
4、收器材,师生再见。
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