立定跳远（教学设计）人教版体育二年级上册

 

二年级体育立定跳远教案

 

教学目标：

 

 

认知目标：使95%— 100%的学生基本认知立定跳远

 

 

技能目标：使90%—95%的学生基本掌握立定跳远技术

 

 

情感目标：培养学生勇于克服困难的意志品质。

 

 

负荷目标：预计练习密度30%—40%,平均心率120-130/分钟。

 

 

教学重点难点：

 

重点：摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作

难点：摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。

 

 

教学过程：

 

 

准备部分：10分钟

 

1、 整队集合：

 

体育委员整队，检查人数。

 

 

要求：成三列横队，快、静、齐。

 

检查学生身上是否带了钥匙，小刀等锐利物品，以及着装是否符

合要求，保证学生安全。

2、 师生问好，导入情境：

 

 

师：同学们都在看见过小白兔吗?小白兔毛绒绒的，蹦蹦跳跳真 可爱。同学们想不想象小白兔一样跳得又高又远呢?那么今天老师就 教同学们立定跳远，希望每一个同学都象小白兔一样跳得远，好不好?

但是老师要求课上要大家认真看，仔细听，用心学，大家能做到吗?

 

 

3、 准备活动：

 

趣味慢跑：体育教师带队，并变换各种姿势

 

 

(慢跑—倒退跑—单脚跳--并脚跳)

 

 

徒手操：扩胸运动 X4

压腿运动 X4

 

踝腕关节运动 X4

 

 

膝关节运动 X4

 

 

 

 

 

基本部分：27分钟