“穿越火线”——“8”字跳绳（教学设计）人教版体育四年级上册

课题

穿越火线— “8” 字跳绳

单元课次

18-

3

年级

四年级

人数

32人

学习

目标

1.运动能力：发展心肺耐力、肌肉耐力、反应能力、协调性、灵敏性，对“8”字跳绳有初步认识， 能够进行简单的展示。

2.健康行为：主动参与体育活动，了解准备活动与拉伸的重要性并会运用，保持积极情绪，提升合 作能力。

3.体育品德：提升团队精神，遵守规则、公平竞争，养成正确的胜负观。

主要教 学内容

"穿越火线"主题下的单边‘8'字跳绳。

重难点

重点：进绳的位置和时机   难点：克服恐惧心理

课的结构与

时间

(分钟)

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式

运动 负荷

开始

部分

(1-2)

一.课堂常规

1.体委整队，报告 人 数 。

2.师生问好。

3.检查服装。

4.教师宣布本课 内 容 。

5.安排见习生

1.快速站队，集中注意 力 。

2. 向老师间好

3.着运动服、运动鞋。  4.明确本节课学习目标。 5.依据自身状况选择是  否见习。

1.站到合理位置，便于 观察学生整体。

2. 向学生问好。

3 . 目测。

4.讲明目标，提出要求。

5.语言激发学生的学 习热情 。

学生成体操队形 站 立 。

时间 (1-  2)

强度 (60  -80)

准备

部分

(4-5)

一.热身活动

1.动态徒手操

头部运动

扩胸运动

肩部环绕

高抬腿

后踢腿

垫步

2.跳跃复习并热身 移动跳固定障碍

1 . 全班学生跟随老师 做动态徒手操，要求动 作到位、合拍。

2.集中注意力，掌握时 机，完成跳跃。

1.教师放音乐，并带学 生一起做，提醒学生注 意事项 。

2.同上

学生围绕标志桶 呈“8”字形跑  动

时间 ( 4- 5)

强度 (10

0-

120)

基本

部分

一.学习

1.穿越封锁线一 (海绵棒)

练习

赛

1.认真听、看，回答老 师所提问题。

各小组按照老师要求合 作练习。

小组合作力争第一

1.讲解并挑出跑入位 置及时机的问题。

组织练习、巡回指 导、提问跑入位置及时 机

组织七赛

学生被平均分成 四组，呈放射状 排 列 。

时间 (1<  -20) 强度 (11

0-

130)