内容正文:
《水平二(四年级)(足球脚内侧传球)》教学设计
教学内容
《足球脚内侧传球》
重点:击球部位与力度的掌控,动作的连贯协调。
难点:支撑脚的选位与摆动腿的协调发力。
教学
目标
1:通过教学,帮助学生初步建立足球脚内侧传球完整技术动作概念,能够清楚足球脚内侧传球助跑、选位、摆腿、击球、随前动作概念。
2:通过教学,帮助学生掌握足球脚内侧传球并拥有一定的目标准确性和稳定性。
3:发展学生身体灵敏性、协调性、空间体感及柔韧、力量素质和平衡能力,增强心肺功能。
4:培养学生树立自信心、积极进取、克服困难、团结协作的精神与良好品质。
课的
结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
运动负荷
次数
时间
准备
部分
7
分
钟
一、课堂常规:
集合整队、清点人数。
宣布课内容、目标、要求。
安全教育、安排见习生。
二、课前导入:“2022卡塔尔世界杯决赛视频”。
三、准备活动:
(1)趣味慢跑
一、课堂常规:四列横队 图(1)
要求:1.精神饱满、注意力集中。
2.做到快、静、齐。
二、课前导入:如图(1)
要求:,动作快、齐、静。
三、准备活动:
组织1:
组织2:如图(1)
要求:积极参与,注意安全。
1
1
1
1
分
钟
1
分
钟
5
分
钟
基本
部分
28
分钟
基本
部分
28
分钟
基本
部分
28
分钟
一、教师讲解并示范足球脚内侧传球、学生观看学习、讨论。
足球脚内侧传球动作方法:(助跑时上体稍前倾,歩幅稍小。支撑腿撑地时与球平行,位于球正侧方,脚尖正对出球方向。触球腿大腿带动小腿由后向前摆动,踢球时脚底与地面平行脚尖微微翘起,击球的中部,脚弓方向正对出球方向)
口诀:
助跑时,站立好。
摆踢跟,要记牢。
二、分步教学(本课主教材):
1.助跑选位—“不碰球模式”
动作要点:助跑时身体自然放松,上体稍前倾,两臂屈肘自然摆动,歩幅稍小。站在球正侧方15厘米处,支撑腿的脚尖正对出球方向
重点:支撑脚的选位与方向准确
难点:上下肢协调配合
2.摆腿击球—“固定球模式”动作要点:在支撑脚着地后,触球腿大腿带动小腿快速提拉,由后向前摆动。触球腿在由后向前摆动到接近球时,小腿迅速向前击球,踢球时脚底与地面平行脚尖微微翘起,击球的中部,脚弓方向正对出球方向。
重点:大腿在摆动过程中充分外展为我们触球发力时留有空间。
难点:上下肢协调配合
3.分组练习——双人足球脚内侧4米传球练习。
方法:两人一组进行4米间距的互相传球。
1、 小游戏
1.“翻山越岭”
规则:
1.爬过瑜伽垫
2.跳过栏架
3.绕过标志桶后返回,击掌下一人出发。
四组进行比赛,最先全部人完成获胜。
四、体能加油站
1.体能操
一、观看教师示范:四列横队 图(1)
组织与措施:
教师引导学生观看教师讲解、教师示范。
学生注意力集中、积极思考、师生讨论。
要求:学生注意力集中,积极思考。
二、分步教学(本课主教材):
1.组织图示:如下(图1)
组织与措施:
(1)教师讲解示范足球脚内侧传球的助跑选位。
(2)学生两两一组一人踩球,一人练习。(哨声交换)
(3)教师巡视指导
(4)学生自评、互评、教师点评。
要求:学生注意力集中,积极思考、积极参与、注意安全。
2.组织图示:如(图2)
组织与措施:
(1) 教师讲解示范足球脚内侧传球的摆腿。
(2)学生两两一组一人踩球,一人练习。(哨声交换)
(3)教师巡视指导
(4)学生自评、互评、教师点评。
要求:学生注意力集中,积极思考、积极参与、注意安全。
3.组织图示:如下(图4)
组织与措施:
(1)教师讲解示范双人足球脚内侧传球。
(2)学生两人一组互相传球。
(3)教师巡视指导
(4)学生自评、互评、教师点评。
要求:学生注意力集中,积极思考、积极参与、注意安全。
三.组织图示:如下
> 爬 > 跳 > 绕 >
三、体能加油站
组织与措施:教师组织学生一起练习。
要求:学生积极参与,注意安全。
1-2
2-3
3-4
3-5
3-5
2-3
1-2
分钟
2-3分钟
3-4
分钟
3-4
分钟
3-5
分钟
8-10分钟
结束
部分
5
分
钟
1. 整理放松活动。
2.课的小结,评价。
3.课后作业布置。
4.师生再见,整理、回收器材。
组织与措施:
1.教师带领学生“放松拉伸操”
2.课的小结,评价。
3.课后作业布置。
4.师生再见,值日生帮助整理、回收器材。
要求:积极参与、认真完成。
1
5
分
钟
场地
器材
足球场
足球16个
移动音箱一个
哨子1个
套圈12个
栏架12个
标志桶12个
瑜伽垫4个
安全保障
措施
1.课前检查场地器材安全情况,加强学生安全、纪律教育。
2.课前充分做好热身准备活动,保证学生机体活动状态
3.课中强调,课堂纪律渗透安全教育,提高学生安全意识。
4.课中注意观察学生违规行为和不安全行为,及时制止教育。
预计
运动
负荷
练习密度:75%
平均心率:148次/分钟左右
课后
反思
学生学习积极性较高,但还需要加强练习,击球点不够准确。
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