《前滚翻》（教学设计）人教版体育四年级上册

前滚翻

1.运动能力：引导学生初步学习前滚翻动作要领 和方法，使学生掌握蹬地提臀、低头团身的动

作 。

2.健康行为：通过学生的尝试练习，发展学生灵 敏、柔韧、协调等身体素质，培养学生自我保护 意 识 。

3.体育品德：通过练习培养学生勇于尝试、挑战 自我的品质，通过体能拓展游戏培养学生团结协 作、努力进取的精神。

重点：蹬地有力、低头、团身 紧 。

难点：滚动圆滑、落地稳。

教学内容

学习目标

重难点

教学策略

前滚翻

辅助动作 练习

引导学生初步了解蹲撑蹬地 和团身滚动的动作方法，帮 助其掌握蹬地有力、团身紧 的动作，发展腿部力量和柔 韧 性 。

蹬地充分， 低头团身。

1.在垫上蹬地提臀练习，体会脚 前掌向上发力的方法。

2.在垫上做团身滚动练习。 3.团身滚动后起立练习。

二

前滚翻

引导学生学习前滚翻的动作 方法，帮助其掌握蹬地提

臀、低头团身的动作，发展 其灵敏、协调等素质，培养 学生勇敢的品质。

蹬地有力， 低头含胸。 团身紧，滚  动圆滑，动  作协周。

1.巩固蹬地提臀、团身滚动的动 作方法。

2.小组合作、自主探究。

3.按照教师动作示范和总结的口 诀进行学练。

4.教师巡回指导，及时纠错。 5.独立完成动作，优秀学生展  示 。

三

连续

前滚翻

引导学生学习连续前滚翻技 术组合动作，帮助他们做到 动作连贯、协调，发展其核 心力量，并体验成功的乐

趣 。

动作连贯， 身体协调。

1.复习巩固前滚翻动作。

2.两人一组自主练习，相互纠 错，巩固提高。

3.连续动作之间的衔接练习。 4.能够独立完成协调连贯的动  作 。

5.能够在游戏中进行运用。

1.加强保护与帮助，教会学生相互保护的 动作和方法，提高安全意识。

2.合理安排学生练习场地，注意翻滚后与 其他组之间的距离，以及四周空间以免发

评价

与

1.是否熟练掌握前滚翻。

2.是否能克服恐惧心理。

3.是否能够做到教学重难点中的要求及 达到程度。