3.2 球类运动的基本技术 教案2 2022—2023学年华东师大版体育与健康七年级上册

教学内容：1、耐久跑                       2、学习双手垫球

教学目标：1、认知目标：激发学习兴趣，巩固学习双手垫球技术动作。

          2、技能目标：发展学生的平衡及协调灵敏素质。

          3、情感目标：增强学生的集体主义精神。

部分

教学内容

时间

教师指导

学生的活动

教师的组织与要求

体委整队。

向教师报告人数。

师生问好。

宣布本课内容。

检查服装及安排见习生。

3

指导体委组织学生集合站队。

师生问好。

宣布本课内容。

按指令站队集合。

师生问好。

组织：

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要求：快、静、齐

一、队列队形：

1、三面转法

2、齐步走与立定

3、跑步走与立定

二、慢跑

三、徒手操

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、体转运动

5、复背运动

6、跳跃运动

7、压腿运动

7

口令下师生同练。

讲解示范      

练中讲、讲中练，以练为主。

学生听从口令进行练习。

组织：四列横队。

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教法：语言激励。

要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。

一、跑的能力练习

1、专项准备活动

活动踝、腕关节

原地摆臂

原地高抬腿

2、1000米与800米

教师讲解、示范动作要领。

提出要求，统一口令集体练习。

分组进行练习

听从教师口令练习

分组练习

组织：四列横队。

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组织：在跑道内进行

要求：动作正确、合理。