第九课 珍视生命-【高效导学案】2023-2024学年七年级上册道德与法治导学案【知识梳理与好题精练】（统编版）

七上道法九课《珍视生命》导学案 【知识梳理】 1、怎样守护生命？ ①守护生命首先要 。 ②守护生命需要关注并养护 。 2、怎样爱护身体？ ①关心身体的状况，养成 。 ②关注自己的内在感受，学会 。 ③我们需要增强 ，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 3、为什么要养护精神？ ①每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 ②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 4、怎样养护精神？ ①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住 ，仍然可以看到 。 ②我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中 。 5、什么是挫折？ 在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 6、正确认识挫折？ ①生活难免有挫折。生活中的挫折是我们 的一部分。 ②人们对挫折的 不同，会产生不同的 。 ③我们需要 ，正确对待挫折。 7、挫折的影响 （1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就 。 （2）积极影响：①得意时，挫折会使我们 ，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得 。 8、面对挫折，如何发掘生命的力量？（如何战胜挫折？） ①认识到我们每个人的生命都蕴含一定的 。 ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己 。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得 。 【好题精练】 一、单项选择 1. 我们既要把学习搞得好好的，又要把身体爱护得棒棒的。爱护身体应注意（ ） ①养成健康的生活方式 ②学会爱惜自己的身体 ③增强安全意识、自我保护意识 ④掌握一些基本的自救自护方法 A. ①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ 2. 生命是宝贵的。守住生命，我们才有感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。守护生命，要求我们远离毒品等有害物质。在国际禁毒日到来之际，某校开展了“珍爱生命，远离毒品”的主题宣传活动，以下标语不符合活动主题的是（ ） A. 洁身自爱，拒绝尝试 B.守护健康，抵制毒品 C.满足好奇，绝不多吸 D.拒绝诱惑，加强防护 3.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。从养护精神的角度看，（ ） ①养护精神除了关注生理需要外还需要物质支持 ②守护精神家园不能够丢失我们的优秀民族文化 ③要在个人精神世界的充盈中发扬中华民族精神 ④过度的精神追求易使我们丧失对真善美的体验 A. ①③ B.①④ C.②③ D.②④ 4. 每个人都需要从社会中获得物质支持和精神滋养。因此，我们( ) A. 关爱他人，不必考虑他人感受 B.关注、了解社会，参加社会实践 C.首先对自己负责，少付出多索取 D.两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 5.“断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布”启示我们( ) ①生活难免有挫折，经历挫折不一定是坏事 ②要及时调整自己，积极面对挫折 ③挫折孕育着成功，挫折越多越好 ④挫折只会让人消沉，阻碍前进的步伐 A. ①② B.①③ C.②④ D.③④ 6. 生活中难免有挫折。下列属于正确面对挫折的是（ ） A. 一味沉浸在负面情绪中，消沉、焦虑 B.失败一次，便自暴自弃 C.保持乐观，在逆境中拼搏进取 D.迁怒他人，对好朋友乱发脾气 7. 有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说:“没有别的， 我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明( ) ①正确对待挫折，能