内容正文:
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科学四年级上肝
3测量肺活量
我的目标
1.知道肺活量的含义。
2.知道肺活量是衡量人体发育是否健康的一个指标。
3.能使用正确的方法测量自己的肺活量。
4.能持续观测肺活量,探究运动与肺活量的关系。
心善观察
1.生活中许多游戏比赛和肺活量有关。
(1)三位同学比赛吹同样的气球,同样只吹一口气的情况下,哪个同学吹得大,
他的肺活量就
(2)小明、小红和小刚比赛吹哨子。小红吹响了6秒,小明吹响了10秒,小刚吹
响了20秒,这说明
的肺活量最大。
勤动脑
2.你能给下面的问题选择正确的答案吗?
(1)肺活量是()。
A.人一次吸入肺内最多的空气量
B.人一次呼出体外最多的气体的量
C.人一次吸入最多的空气后,尽力呼出气体的量
(2)可以表示肺活量大小的单位是(
)。
A.千克
B.毫升
C.厘米
做一做
3.测一测家庭成员的肺活量。
(1)请你写出测量肺活量的方法步骤。
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学力水早核心索养形成与珍作业一儿
(2)选三位家庭成员,测出他们的肺活量,记录下来。
成员1:
成员2:
成员3:
(3)谁的肺活量最大,你能做出自己的解释吗?
4.参加体育锻炼能提升肺活量吗?请你设计实验来研究。
(1)自制或者购买一个肺活量测量装置。
(2)记录今天自己的肺活量是多少。
(3)选择一种体育锻炼项目,如游泳、跑步、打球、踢足球、跳绳等。你选择的锻
炼项目是
(4)坚持每天锻炼30分钟以上。
(5)每周测量一次肺活量,填在下列记录表中。
时间
第一周
第二周
第三周
第四周
第五周
第六周
肺活量
(6)整理你的肺活量记录数据,你有什么发现?
我收获
5.你能回答下面的问题吗?
(1)四年级(1)班的小明是个男同学,他的肺活量是900mL。他的肺活量达到
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中四年级学生的要求了吗?你对
他有什么建议?
(2)肺活量大对人的身体有什么好处?
(3)坚持合理的体育锻炼的人,在安静状态下,呼吸次数和心跳次数都比不参
加锻炼的人少,你知道这是为什么吗?科学四年级上册
第二单元呼吸与消化
1感受我们的呼吸
1.鼻腔口腔气管肺
2.胸廓肺
3.(1)鼻腔鼻腔(2)口腔口腔(3)气管肺
4.(1)A(2)C(3)B
5.(1)气管肺胸廓膈肌(2)吸呼
6.吸气的时候,胸腔扩张,腹部收缩。呼气的时候,胸腔收缩,腹部放松。
7.略
8.(1)口鼻腔气管肺(2)氧气呼(3)一一(4)二氧化碳氧气
2呼吸与健康生活
1.勺子表面产生了一些雾珠。这说明人呼出的气体中含有较多的水蒸气。
2.(1)B(2)AA(3)CC
3.运动时,人体需要消耗更多的氧气,同时也会产生更多的二氧化碳。肺是身体气体交换的
“中转站”,心脏是人体血液流通的动力中心。呼吸和心跳加快可以为人体提供更多的氧气,
排出更多的二氧化碳。
4.(1)略(2)安静状态的活动:睡眠、看书运动状态的活动:散步、跑步、跳绳
(3)在安静状态下,每分钟的呼吸次数比较少:在运动状态下,每分钟的呼吸次数非常多。
(4)在安静状态下,每分钟的心跳次数比较少;在运动状态下,每分钟的心跳次数非常多。
5.(1)氧气(2)氧二氧化碳
6.(1)A(2)B
3测量肺活量
1.(1)大(2)小刚
2.(1)C(2)B
3.(1)①将测量装置归零。②用最大力气深吸一口气。③含住测量装置的气嘴,尽力呼出肺内
的气体。④观察测量装置上的刻度,记录下肺活量的数值。⑤重复测量三次,记录下读数最
大的一次。
(2)略(3)成年人比儿童和老人肺活量更大,同龄人中喜欢运动的人肺活量更大。
4.(3)略(5)略(6)经过一段时间的体育锻炼后,我的肺活量明显增大,身体更加强壮。
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学力水平核心餐养形成与珍断作业儿儿儿儿儿儿儿儿儿
5.(1)《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中显示四年级男生最低肺活量是1100L,小明的肺
活量低于这个标准,没有达到要求。我建议小明加强体育锻炼,保持正确的走姿和坐姿,这样能增
大肺活量。(建议合理即可)
(2)肺活量大的人能吸入更多的氧气,排出更多的二氧化碳,更有利于身体健康。
(3)坚持合理锻炼的人,肺活量和心脏的力量都比不参加锻炼的人大,较少的呼吸和心跳次
数就能满足身体吸收氧气和排出二氧化碳的需要。
4一天的食物
1.略
2.(1)面条西红柿鸡蛋(2)土豆茄子青椒
3.(1)①面条—面粉一小麦②大饼—面粉—一小麦③米饭一大米一水稻
④棕子一大米一水稻⑤小米粥一小米一谷子⑥窝窝头—玉米面一玉米
(2)豆包、豆浆、豆腐、豆瓣酱、腐乳等。(3)烤红薯、炖土豆、蒸芋头、红薯粉条等。
4肉类:牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、虾肉等蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等
奶类:牛奶、羊奶、酸奶、奶粉、奶酪等
5.(1)A.油条B.西瓜C.鸡(腿)肉D