内容正文:
一飞冲天
第三课
发视自己
第二课时
做更好的自己
①通过珍视自己的
,专注自己喜
基础过关
爱的领域。
②通过广泛参与
,发现他人
1.如何接纳自己
和社会对自己的需要。
(1)接纳自己,需要接纳自己的
③通过
,与他人共同完成
①既接纳自己的
也接纳自己的不
任务
完美。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程
②既接纳自己的
也接纳自己的身
中不断成长的,更是在为他人、为社会
材、相貌。风
的过程中实现的。
③既接纳自己的
,也接纳自己的
4.改正缺点的方法有哪些?
过去。
(1)
自己的缺点。
(2)接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己
(2)从
开始。
不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要
(3)
自己改正缺点的努力。
,更需要
(4)请一个自已信任的人来
(5)在
做出改正缺点的承诺。
2.我们如何欣赏自己?
(6)运用自己以前改正缺点的
(1)欣赏自己的
欣赏自己的
,欣赏自己的努力,欣赏自己为他
随堂检测
人的奉献。
(2)欣赏自己,不是
也不是目中1.有人为个子矮而自卑、为肤色黑而烦恼,觉得
无人。
自己什么都不如别人。这表明他
(3)欣赏自己的人,既能
,也
A.能不断从别人身上吸收优点
能
:既能为自己鼓掌,也能
B.能够用发展的眼光看待自己
为他人喝彩。
C.不能正确认识自己、接纳自己
3.我们如何做更好的自己?
D.能客观认识自已的外在形象
(1)做更好的自己,就要
。
要善2.如同世界上没有完全相同的两片树叶一样,世
于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自
界上也没有完全相同的两个人。在这世界上
己的才华。
再也没有第上个人同“我”一样,我们要接纳欣
(2)做更好的自己,需要
赏自己。以下说法正确的是
()
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺
A.只欣赏自己的优点
点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
B.只欣赏自己的缺点
(3)做更好的自己,需要
C.注意自己的外在形象
D.接纳自己,需要接纳自己的全部
课时作业七年级上册道德与法治
一飞冲天/
3.熊猫郁闷地对斑马说:“哎,要是我能照张彩色7.面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧
照片就好了…”斑马看了它一眼,叹息道:
憬,希望自己能飞得更高、更远,做更好的自
“你就知足吧,好歹你不用像我一样天天穿囚
己。做更好的自己就要
服啊!”熊猫和斑马都不快乐,是因为
(
①扬长避短
①它们只注重自己的外在形象,不注重自己的
②主动改正缺点
内在修养
③不断激发自己的潜能
②它们只看到自己的缺点,不能接纳自已的不
④我行我素,不听别人的建议
完美
A.①②③
B.②③④
③它们不能接纳和欣赏自己
C.①②④
D.①③④
④它们只看到别人的优点,看不到自己的优点
8.《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目,每期
A.①③B.①④
C.②③
D.②④
选择8名选手,进行技能、体能、脑力等多个项
4.小明学习成绩不好,他总认为“我一点也不优
目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各
秀,是一个最无能的人。没人喜欢我,我这一
种不可能的任务和故事的同时,重点展现“挑
辈子背定一事无成。”这说明
(
战自我”和“认识自我”。这给我们的启示是
A,小明不能积极接纳自己和欣赏自己
B.小明对自己的评价实事求是
A.敢于冒险,就能创造奇迹
C.小明善于探索自己、发现自己
B.挑战自我,激发自己的潜能
D.小明能够欣赏自己
C.有了梦想,人生一定精彩
5.今年暑假期间,天津市16岁中学生小李对自
D.只要努力,理想就能变成现实
己的扁平鼻子很不满意,于是来到了当地一家
9.更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的
整形医院,向整形专家坦露:特别喜欢杨幂的
翘鼻,希望整得跟她一样。如果你是小李的好
过程中实现的。下列能体现这一要求的有
朋友,你应对小李说
A.追求美丽,无可厚非
①为了让身材匀称,小宁开始节食,导致身体
B展示魅力,秀出风采
虚弱
C.接纳自己,关注内在
②小夏凡事都先考虑自己的利益,他认为这才
D.模仿明星,以此为荣
对得起自己
6.喜剧演员葛优被人调侃长得不好看,他自嘲说:
③中学生小马把卖鲜花挣的钱捐给患白血病
“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。”这件
的同学,希望同学能尽快康复
事告诉我们
④小殊在高考后第二天就上防汛一线,成为最
①不必重视他人的看法
年轻的“守堤人”
②要学会接纳自己的不完美
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
③要主动改正自己的缺点
10.在我们的日常生活中,你认为下列哪些做法
④要学会欣赏自己
有利于激发自己的潜能
A.①②
B.①③
C.②③
D.②①
①想成为一名画家,想象自己成功时的情景
一冲天
第三课发现自己
②每次碰到难题时,总对自己说“我是最笨的
(1)田子君虽然残疾,却没有自卑。这启示