9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

教师个人述职报告 汇报人：输入您的姓名 汇报日期：输入日期 看到这两张图片，你有什么感受? “强者，总是从挫折中不断奋起、永不气馁.” --------------习近平！ 9.2 增强生命的韧性 第九课 珍视生命 1. 了解生活难免有挫折，要正确认识挫折； 2. 懂得及时调整自己，提高勇于面对挫折的勇气和意识； 3. 学会发掘生命的力量，提高应对挫折，解决挫折的能力，积极战胜挫折。 学习目标 01 生活难免有挫折 生活难免有挫折 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的时候…… 在你的生命成长历程中，遇到过哪些挫折？你当时的感受如何？ 请选择其中印象最深刻的一个写在便签上，匿名写好之后放入老师的纸盒子里 。 所有人写完之后，再随机从纸盒子中抽取一张便签。 生活难免有挫折 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的时候…… 辨一辨： 阅读自己抽到的便签内容，辨别，是不是挫折？为什么？ 阅读便签上的挫折感受，思考，你遇到类似挫折的时候也会产生这种感受吗？ 为什么我们对待挫折会有不同的感受？ 生活难免有挫折 生活难免有挫折 挫折情境 挫折认知 挫折反应 挫折的外部情境，可能是某人或者某物，也可能是自然，社会环境 指人们对挫折情境的认识和评价 人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受以及相应的行为表现 一般来说，挫折包括三方面： 助手 “你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！” 爱迪生 “到现在，我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做成灯丝。” 生活难免有挫折 爱迪生研究电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候…… 助手 爱迪生 挫折情境 使用一千多种材料做灯丝都失败了 挫折认知 挫折反应 发现一千多种材料不能做成灯丝 失败一千次，成功渺茫 沮丧、放弃 坚持不懈 通过分析：你觉得导致挫折反应不同的关键因素是什么？ 你得到怎样的启示？ 面对挫折时，你会采取哪些行动？ O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O…… 课堂小调查：实话实说 当你遇到挫折时，你有何情绪反应? 面对挫折产生负面的情绪是很正常的,需要及时调整自己，正确对待挫折。（P107） 2008年8月18日，北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发，中途退出奥运会比赛。 刘翔的挫折 拜登的挫折 1.口吃的小镇青年 2.与特朗普的出身阶层不同，是草根出身 3.而立之年遭丧妻之痛。 4.勇闯鬼门关：癌症手术成功 5.46岁长子2015年因癌症去世 6.78岁当选美国总统 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 林肯的挫折 数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？ 对你有什么启示？ 担任美国总统 51 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。P107 挫折并不是只有平民或者只有 名人伟人才会遇到，挫折是人生的一部分！ (3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 P107 如何正确认识挫折？ (2)面对挫折产生负面的情绪是很正常的。我们要及时调整自己，正确对待挫折。P107 (1)人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。P106 知识归纳： 02 发掘生命的力量 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 看过视频后，你觉得他们是如何正确对待挫折，发掘生命的力量？ ②我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 天行健，君子以自强不息。 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。 1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。 现在的马云是阿里巴巴的董事长。 这个视频告诉我们在遇到困难时怎么办？ ③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 方法与技能(p109) 增强生命韧性的方法 1 2 3 4 5 6 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心帮助他人 培养某方面的兴趣 树立远大理想信念 培养自己勇气和坚强意志 如何发掘生命的力