3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

　　 2023年的韩旭迎来了篮球生涯的高光时期，她在不断收割冠军。韩旭帮助四川女篮实现历史性突破，夺得队史第一个WCBA冠军。她帮助中国女篮在亚洲杯终结日本女篮五连冠，重新登上亚洲之巅。如今在家门口的大运会上，率领中国女篮站上世界大运会最高领奖台。 身高2米07的韩旭是上天赐给中国篮球的瑰宝，她身高臂长，还有全面的身手，进攻手段很丰富，防守也足够出色，非常适合担当内线支柱。 新课导入： 亚洲女篮MVP韩旭 今天我们一起走进韩旭，学会《做更好的自己》！ 汇报人：千小图 3.2做更好的自己 部编版 道德与法治 七上 学习目标 知识目标 ： 知道怎样接纳、欣赏自己；明确怎样做更好的自己。 能力目标 ： 能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法 。 情感态度和价值观目标 ： 懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。 重点：怎样做更好的自己 难点：怎样做更好的自己 自主学习一(5min) 认真阅读课本32-36页内容，思考： 要求： 1. 大字精读，小字通读； 2. 围绕目标思考题找出答案； 3. 圈注关键字词，并在疑难问题上做标记。 1、怎样学会接纳与欣赏自己？ 2、怎样学会做更好的自己？ (重点） 01 接纳与欣赏自己 打分卡 为自己打分:请从以下3个方面10个小项为自己打分，每项满分为10分，总分为100分，每项打分加起来为总分。 外在:长相（ ）、 身高（ ）、 体型( ) 内在:性格（ ）、 心态（ ）、 生活学习能力( ) 群体关系:同学关系( )、学习成绩( )、特长( )、对家里对班级的贡献( ) 总分( ) 最高分理由（ ） 分享你的总分、最高分项目及原因。 每个人都是独一无二的个体，世界上没有完全相同的两个人。 我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 1.发现你的美 2.找差距：观察你的各项打分与满分的差距， 你发现了什么呢？ 每个人都是不完美的 今年21岁的张亮 自小患有成骨不全症 （又称“脆骨病”） 双腿无法走路，且很容易骨折 不认命的他，没有放弃学业 自小学三年级开始坐“扭扭车”代步求学 至今已用坏了10辆 今年高考，他以535分的成绩 被安徽工程大学正式录取图片 专业是他一直以来感兴趣的 电子信息科学与技术 思考并回答：结合本框题的知识，说说张亮的故事对你有什么启示？ 还记得“扭扭车男孩”张亮吗？ ★要学会接纳与欣赏自己 （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳优点，也接纳不完美； 既接纳性格，也接纳身材、相貌； 既接纳现在，也接纳过去…… 缺点 无法改变的 1.如何接纳和欣赏自己？ 更好的自己 《2021残奥点将台 -女子50米仰泳》 东京残奥会女子50米蝶泳S5级决赛中，中国选手卢冬以39秒54的成绩打破世界纪录成功摘金。 更好的自己 “无臂美人鱼”卢冬 在卢冬6岁时，不幸因为车祸失去了双臂。7年后，乐观的卢冬选择了游泳来打开自己全新的人生。她在泳池里找到了更多的自信和快乐，也找到了奋斗的方向，甚至她认为在泳池中的她更加有魅力。因为没有双臂，卢冬每次只能用头去撞池壁，她付出了超出常人的努力，她始终坚信，具有游泳天赋的她通过加倍的努力定能有所收获。 面对荣誉和赞美，卢冬却十分“淡定”，她表示，除了没有双臂，自己的生活和“普通女孩”没有任何区别。化妆、弹琴、书法、做饭，这些都是卢冬的日常爱好。 思考： 1.卢冬表示自己和普通女孩没有任何区别，说明了什么？ 2.卢冬认为泳池中的自己更有魅力，又说明什么？ ①做更好的自己要学会接纳自己 A.接纳自己的全部。包括优点、不完美、性格、身材、相貌；也要接纳自己的现在和过去；B.需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。 ②做更好的自己要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，自己的努力和为他人的奉献。 卢冬的故事对我们青少年成为更好的自己有何启示？/举例说明你欣赏自己的地方，与大家一起分享。 更好的自己 小动作，大格局 思考：”小动作，大格局“，请你猜测网友点赞卢冬“大格局”的原因。 教师寄语：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 8月26日，在东京残奥会游泳比赛中，中国残疾人游泳队的辽宁姑娘卢冬和队友张丽、郑涛、袁伟译在男女混合4×50米自由泳接力比赛中，以2分15秒49的成绩勇夺金牌，并打破由中国队保持的该项目世界纪录，成功卫冕! 在采访中，卢冬说