内容正文:
《做更好的自己》
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6.1 国家权力机关
核心素养目标
政治认同:通过教学活动,把知识学习、能力发展、情感培养结合起来,使学生在活动中认识到如何做更好的自己
道德修养: 提高学生合作学习和探究、交流的水平
法治观念: 认识到每个人之间潜能的异同,了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;培养学生良好的品格,发现自我、完善自我,确立积极向上的人生态度
健全人格:知道积极接纳自我是理性和智慧的选择;学会欣赏自己;掌握做更好的自己的要求
责任意识:积极接纳自我,并学会欣赏自己,展示风采
重点 做更好的自己
难点 接纳与欣赏自己
邯郸学步
从前,燕国寿陵有一个人,嫌当地人走路的姿势不好看,决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城,他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅,很有特点,就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天,不见进步。他想,一定是我走路的习惯太顽固了,只有把原来的走法彻底忘掉了, 才有可能学到新的走法。于是,他抬腿、跨步、摆手、扭腰,都机械地模仿邯郸人的姿势。这样, 过了一段时间,新的走法没有学会,原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时,只好爬着回去。
这个故事告诉我们一个什么道理?
不能正确认识自己,没有学会接纳自己,最终无法成就更好的自己
激趣导入
自学
01
为什么要接纳和欣赏自己?
02
如何接纳自己?
04
如何做更好的自己?
自学要求:阅读教材P32-36,用铅笔在课本上划出问题要点。
03
如何欣赏自己?
01
PART
接纳与欣赏自己
新知探究
进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……有时候,晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守,她甚至觉得自己的名字有些土气…有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。
运用你的经验
你怎么看待晓蓉的累?
你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
很关注自己,注意维护自己的形象,但不能积极接纳自己、欣赏自己。
有过。让我放大了自己的缺点,自卑,影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。
“世界上没有完全相同的两片树叶”
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全崭新的,前无古人,也将后无来者。
——卡耐基
这两句名言告诉我们什么道理?
我们每个人都是独一无二的,因此一定要接纳与欣赏自己!
知识理解
1、我们为什么要接纳和欣赏自己?P32①②
①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
②随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
笔记落实
探究一:学会接纳自己
马云:虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
光头葛优曾被评为“影帝”,有人说葛优不好看,葛优自嘲说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。”
结合这两位名人的故事,说一说我们应如何接纳自己?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧
2、我们如何接纳自己?
笔记落实
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧。
著名物理学家霍金患病瘫痪,一次演讲结束后,一位女记者冲到演讲台前问道:“病魔已将您永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”大师的脸上充满了笑意,用他还能活动的3根手指,艰难地叩击键盘后,显示屏上出现了这样四句文字:“我的手指还能活动;我的大脑还能思维;我有终生追求的理想;我有爱我和我爱的亲人和朋友。”在回答完这个记者的提问后,他又艰难的打出了第五句话:“对了,我还有一颗感恩的心!”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。