3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

导入新课：鸭子效应 湖面鸭子悠闲安逸， 水下鸭蹼不停划动， 看似轻松的优雅， 却是多少汗水换来。 启示：每一个光鲜亮丽的背后，都隐藏着无数的坚持和拼搏； 我们要足够努力，才能遇见更好的自己。 第三课 发现自己 3.2 做更好的自己 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的个体。认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。 运用你的经验 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情。有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很美慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些。有时，地会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 她讲话总是那么吸引人！我什么时候也能像她那样呢？ （1）你是如何看待晓蓉的累？ 晓蓉之所以感到累，是因为她自己否定自己，让自己失去了信心。 有类似的经历。比如：我对自己没有信心，总是考虑别人对自己的看法，甚至模仿他人，失去了自我，迷失了自己的发展方向。 （2）你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？ 制作：余育胜 ——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界 。 贝多芬,是德国着名音乐家。他的童年是不幸的,父亲以粗暴的态度逼迫他学习音乐,羽管键琴、提琴成了他父亲压迫他的枷锁,庆幸的是,他那一颗好学的心,竟然没有被压灭。他十三岁入戏院乐队,当大风琴手,十七岁由于慈母去世,挑起了全家生活的重担。 如何接纳自己？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 制作：余育胜 马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。 潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。 制作：余育胜 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 如何接纳自己？ 制作：余育胜 探究与分享 通过刚刚的讨论，我们发现接纳自己满意的部分很容易，可以接纳自己不满意的地方却很难。我们应该怎样做呢？ 每个人都是不完美的。 有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 ✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________ ✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________ ✧接受不完美，我会______________________________________________ 我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 探究与分享 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 探究与分享 logo 怎样学会欣赏自己？ 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己的人同时，善于向他人学习，与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。 会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。 制作：余育胜 探究三：学会做更好的自己 思考：你能帮助他们解答困惑吗？ 第二目：我要飞得更高 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 我不断地努力，可总是达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢？ 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己