3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第三课 发现自己 做更好的自己 接纳与欣赏自己 我要飞得更高 1、为什么要接纳自己？ 2、怎样接纳自己？ 3、怎样欣赏自己？ 4、如何激发自己的潜能？ 5、怎样做更好的自己？* 学习任务 为什么要接纳与欣赏自己？ 运用你的经验：进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的:学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字有些土气…有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。 有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。 积极接纳自己、欣赏自己。做一个理性和智慧的人。 一、接纳与欣赏自己 Part 01 ①世界上没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 1、为什么要接纳和欣赏自己？P32 如果满分是10分， 你会给现在的自己打多少分，说说为什么？ 活动一：我给自己打分 探究与分享： 每个人有完美的一面，也有不完美的地方。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如： ，我能接受，因为 。 有些不完美，如： ，我不能接受，因为 。 身材矮小 我还处于发育阶段，以后会长高 骄傲自满 它阻碍进步 接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（P33第一段第2、3句） 热闹的马路不长草 聪明的脑袋不长毛 浓缩的都是精华 如果别人说你黑你会······ ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（P33倒二段） 我只是黑着玩呢， 不像你丑的那么认真 A: 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 B:别人的意见也许有道理，可是我做不到。 C:我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 你赞同上面哪个同学的看法？ 骄傲自大 目中无人 不能发展自己 我们要学会欣赏自己。 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。【P34首段】 2、怎样接纳自己？（P33） （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3、怎样欣赏自己？（P33-34） ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。 【P34首段】 02 我要飞得更高 有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于是决定成立一所学校，希望通过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套课程，包括奔跑，游泳，飞翔和攀登。所有动物都报了名修选了所有科目。 最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列前茅，但是一到游泳课，就浑身发抖；小鸭子在游泳方面，成绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑和攀登的成绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经地跑步，碰到水就精神崩溃；小松鼠，固然爬树的本领高人一筹，奔跑的成绩也不错，却在飞翔课中，学会了逃课。 一段时间后，所有报名的小动物都垂头丧气，觉得自己一无是处。 ①做更好的自己，就要扬长避短。P34 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 怎样做更好的自己？ 香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴的事，周迅笑呵呵的说：“大家都知道我说话