3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

2.怎样正确认识自己？（认识自己途径） 1.正确认识自己有何重要意义？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。 ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人交往。 温故而知新 第二框 做更好的自己 第三课发现自己 自学导航 我们应怎样接纳自己？ 我们应怎样欣赏自己？ 3. 怎样做更好的自己？ 01 接纳与欣赏自己 俞灏明：“我需要的不是同情，而是接受现在的我。希望以后人们提到我，跟我绑在一起的，不再是颜值、大火，而是演技、实力！” 俞灏明说，像以前那样会把疤痕遮起来的举动，就是完全没有接受自己现在的样子。就像胡歌在《琅琊榜》采访的时候说的，不可能一辈子遮着藏着，自己越在意，别人也就越在意。 思考：我们应怎样接纳自己？ 浴火重生——俞灏明 三、如何正确接纳自己 洛克非勒，他有学习障碍，但是他是石油大王。 亚里土多徳沟通能力有障碍，但是他是位有名的哲学家。 孙膑腿上有残疾，但是他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福下肢残废，但是他带领美国人度过了困难时期。 海伦·凯勒失聪，但她的内心却不平凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍，但他在科学上的成就却是有目共睹。 丘吉尔有沟通障碍，但他在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人 当我们勇敢地接纳自己的不完美和缺陷时，我们才可能欣赏自己、做更好的自己。 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 1、怎样接纳自己？ P33 这样欣赏自己对不对？ 一、怎样正确欣赏自己 别人的意见都不对，只有我才是正确的 别人的意见也许有道理，可是我做不到 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 一、怎样正确欣赏自己 1.欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 3.欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个更加丰富的我。 欣赏自己 在完全接纳自己之后，我们还要学会 我的优点有哪些？ 我做出了哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 活动：欣赏自己 夸夸自己 姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将； 潘长江虽然矮小，但他发挥了自己的聪明才智，成为著名小品演员。 要善于运用自己的优点和 长处，最大限度地展现自己的才华。 香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。” 周迅的故事给我们什么启示？ (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔 潜能 潜能通常指一个人身体、心理素性。 拥有细胞140亿多 只用了1%--10% 人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔。 12个博士学位 电脑的100倍 5亿本 3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 激发潜能的途径： 怎样激发（挖掘）潜能？ 1.珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域。 2.广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要。 3.积极合作，与他人共同完成任务。 …… ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。 (1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 怎样做更好的自己？ 课堂小结 做最好的自己 接纳自己 欣赏自己 主动改正缺点 扬长避短 不断激发潜能 在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现 需要决心、信心、勇气和毅力，自我完善、自我发展； 善于利用优点和长处，最大限度的表现自己的才华； 欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献，不骄傲自大也不目中无人，向他人学习、与他人合作。 需要接纳自己的全部， 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 需要决心、信心、勇气和毅力，自我完善、自我发展； 祝福你 成为最好的自己 飞得更高 学科网 rbm.xkw.com rbm.xkw.com