内容正文:
第三课 发现自己
部编版 道德与法治 七上
3.1做更好的自己
阅读教材P32-36的内容,思考以下问题:
1. ★为什么要接纳和欣赏自己?
2. ★如何接纳和欣赏自己?
3.如何做更好的自己?
自主学习
一、接纳与欣赏自己
“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。当你在羡慕别人时,别人也在羡慕你,请记得别不把自己当‘风景’!”
一、学会接纳与欣赏自己
1.为什么要接纳与欣赏自己?
(1)世界上没有完全相同的两个人。
(2)每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
(3)随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰
结合上面三人的话,说一说我们应如何接纳自己?
马云说:“我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。”
探究与分享
有人嘲笑潘长江的“矮”时他说:浓缩的都是精华。
葛优说:热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 。
在注重颜值的娱乐圈,黄渤绝对是一个特殊的存在,有人笑谈黄渤是“三无”产品:
无颜值,无肌肉,无身高。
黄渤确实长得有点儿“抱歉”。
但就是这样看起来其貌不扬的黄渤,却是无数人心中唯一不靠颜值的“男神”。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要智慧和勇气。
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
与他那一路走来堪称传奇般的辉煌事业不同,马云的长相,可以说是非常普通,以至连他自己都自嘲说过“我很普通,只是长得像外星人”,想必无论谁,都是无法将帅、英伟"一类的字眼跟他联系在一起。在2015年参加斯坦福大学的一次活动中,马云谈到了自己的长相:"大家都说我长得丑,我觉得我只是长得比较独特罢了。“
关于长相
马云如何评价自己的长相?
马云敢于直面自己的长相说明什么?
学会欣赏自己,欣赏自己的独特,优点,努力,为他人的奉献。
任务探究三
【江梦南的励志梦】
江梦南从小立志成为一名救死扶伤的医生,去治愈和自己相同困境的人们。即使因为生理缺陷无法报考医学系,她也从未改变自己的初心。从本科报考药学,到硕士生阶段选择计算机辅助药物设计作为研究方向,再到如今研究和免疫相关的机器学习建模课题,江梦南一直朝着自己的梦想坚定前行,她的理想追求始终明确——用自己学到的知识,来改变命运,并帮助更多人。
问题思考:从江梦南的追梦中,你觉得如何做到欣赏自己?
合作探究
2.如何接纳和欣赏自己?(背诵)P33 ①② P34③④
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
③欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。P33
④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。P34
陆鸿并没有骄傲自满或者是懈怠,因为他除了赚钱以外,还有一个更重要的使命,那就是为社会的残障人士提供就业岗位。陆鸿在招聘的时候,就会倾向招收那些身体有缺陷的人。
在一次应聘中,一个健康的小伙子就很不满陆鸿的做法,他问:“明明我动作更快,效率更高,为什么你要招收无法带来更多利润的人呢?”当时陆鸿是这样回答的,他说:“虽然我做生意是为了赚钱没错,但是钱这种东西,带来的幸福是有边际效应的。我认为一个人真正的幸福应该是为他们带来希望,这种希望是所有金钱都没办法衡量的。”
所以在陆鸿工厂里42名员工就有31个是残障人士,陆鸿致力于让所有的残障人士都能发挥最大的价值。
你认为他身上有哪些品质值得你学习?
“役其所长,则事无废功;
避其所短,则世无弃材矣”
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
(1)做更好的自己,就要扬长避短。
知识运用
目标导学二 我要飞得更高
事例二:唐代大书法家柳公权,从小在书法方面有过人的天赋,他的字远近闻名,他开始变得骄傲自满。直到有一天他遇到了一个老人,老人的书法比他的还要好,更让他惊讶不已的是,老人是用脚写的字。从此,柳公权勤奋练字,虚心学习,立志要成为第一流的书法家。最终练得了一手好字,成为了一代大书法家。
问题思考:事例给我们什么启示?
做更好的自己,需要主动改正缺点。
合作探究:怎样做更好的自己?
据科学家研究,正常人的脑细胞约140亿~150亿个,但可能只有1%-10%被开发利用,其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦,而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用,仅仅被利用了20%。
心理学家奥托认为:一个人所发挥出来的能力,只占他全部能力的4%,还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力,就可以轻而易举的学会40种语言,也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟,还能够学完数十所大学的课程。
3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”,24岁的“中