3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第二框 做更好的自己 第三课 发现自己 1.为什么要接纳与欣赏自己？ ★2.怎样接纳自己? ★3.怎样欣赏自己? ★4.怎样做更好的自己？ 5.改正缺点的方法有哪些？ 6.你打算如何激发自己的潜能？ 自主学习 知识在线 一、接纳与欣赏自己 “虽然他 （缺点），但是他 （优点）！” 十全十美的事物是不存在的，要学会接纳、欣赏别人的同时，更要学会接纳与欣赏自己。 1.为什么要接纳与欣赏自己？ P32 ①世界上没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 世界上没有两片完全相同的树叶 世界上也没有完全相同的两个人 探究与分享：他们一样吗？ 马云表示：“大家都说我长得丑，我觉得我只是长得比较独特罢了。” “一个男人的才华与其容貌往往成反比” 接纳自己，需要接纳自己的全部。 正确接纳自己 接纳自己满意的部分是容易的， 接纳自己不满意的部分有时候会很难 ★2.怎样接纳自己? P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部； ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去； ⑤接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 探究二 怎样欣赏自己 我的优点有哪些？ 我为家人做了些什么？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 思考：大家一起从以下三个方面来欣赏自己吧！ 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 探究二 怎样欣赏自己 思考：你赞同哪个同学的看法？如何做到欣赏自己? 别人的意见都不对，只有我才是正确的 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法 别人的意见都有道理，可是我做不到 女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的优点。 不自信，不接纳，不会欣赏 骄傲自大 目中无人 ★3.怎样欣赏自己? P33－34 ① 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。 二、我要飞得更高 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 我不断地努力，可总是达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 你能为他们解答困惑吗？ 我要飞得更高 探究分享 4.如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 看视频，思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？ 木 桶 原 理 ②做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。 结合视频和教材，谈谈你的感悟？ 你有哪一些改正缺点的方法？ 4. 如何做更好的自己？ 拥有细胞 140亿多 5亿本 100倍 40种语言 12个博士学位 只用了1%--10% 人的大脑是一个拥有丰富宝藏的空间.经科学家实验证明,人的大脑拥有的潜力惊人。 思考：人的大脑拥有的潜力惊人，我们该怎么做？ ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 潜能 含义：指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。 相关链接P36 5.你打算如何激发自己的潜能？ P35 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。 ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 4.怎样做更好的自己？ 名人名言： 1.知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 ——老子 2.一个真认识自己的人，就没法不谦虚。谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。 ——老舍 3.无论在什么时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多么高，但你们永远要有勇气对自己说:我是个毫无所知的人。 ——巴甫洛夫 4.认识自己，方能认识人生。 —— 苏格拉底 总结 我们要学接纳自己。接纳自己