3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 探究与分享 你怎样看待晓蓉的累？ 因为她不能正确认识自己，不能接纳自身的不足。 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了 怎样的影响？你是如何处理的？ 若有，给我们身心健康和学习带来不利影响。 如何处理的：在家长和老师的帮助下， 最终克服了这种状态，面对现实，敢于接纳自己，客观地 分析自身和优缺点。取人之长，补己之短，另一方面， 敢于接受自己的不足，努力改变，发挥自己的优势和长处， 展示自己。 （一） 接纳与欣赏自己 1、每个人都是独特的 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 2、学会接纳自己 我们要学接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 “探究与分享” 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能接受； 有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如： ，我能接受， 因为 有些不完美，如 ，我不能接受，因为 接纳自己的全部是不是很难做到？ 你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会 不够自信 努力让自己改变。 外貌不出众 必须面对现实，勇于接受。 努力改变，重新树立自己在别人心目中的形象 3、学会欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 探究与分享 你赞同下面哪位同学的看法 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 认真分析别人的意见，如果正确，虚心听取。 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 做更好的自己，需要发现并充分运用 自己拥有的资源，不断进步。 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 做更好的自己，需要主动改正缺点， 要有勇于改正缺点的勇气。 我不断努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。 我该怎么办呢？ 做更好的自己，还需要探索未知的自己， 发掘自己的潜能。 探究与分享 二、我要飞得更高 怎样做更好的自己? 姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将； 潘长江虽然矮小，但他发挥了自己的聪明才智，成为著名小品演员。 要善于运用自己的优点和 长处，最大限度地展现自己的才华。 正所谓“天生我材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ①做更好的自己，就要扬长避短。 木 桶 原 理 ②做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。 结合视频和教材，谈谈你的感悟？ “金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 洛克菲勒，他有学习障碍，但是他是石油大王。 孙膑腿上有残疾，但是他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福下肢残废，但是他带领美国人度过了困难时期. 海伦.凯勒失聪，但她的内心却不平凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍，但他在科学上的成就却是有目共睹。 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。 他们为什么会成功? ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。 怎样做更好的自己? P34－35 ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 01 1.具体描述自己的缺点。 改正缺点的方法P35 02 2.从最容易改正的缺点开始。 03 3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4.请一个自己信任的人来协助。 0 5.在公开场合做出改正缺点的承诺。 06 6.运用自己以前改正缺点的成功经验。 你打算如何激发自己的潜能？ P35 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需