内容正文:
做更好的自己
第三课 发现自己
核心素养目标:
政治认同:使学生认识到如何做更好的自己,为他人、社会的福祉做出贡献
道德修养:培养学生乐观的心态,使学生更有勇气、智慧去做更好的自己
法治观念:使学生初步具备法治观念,奉献社会,履行职责
健全人格:引导学生以积极、乐观的态度悦纳自己、欣赏自己
责任意识:努力做到开发自身潜能,为他人、社会做贡献,履行社会责任
自主学习
接纳欣赏自己的原因(为什么)
如何学会接纳自己?
如何学会欣赏自己?
要求:阅读教材P32-36,用铅笔在课本上划出问题要点。
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3
怎样做更好的自己?
4
做时代的奋斗着
01
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。”
莫言的故事给我们什么启示?
一、接纳与欣赏自己
我们每个人都是独一无二的,因此一定要接纳与欣赏自己!
1.我们为什么要接纳和欣赏自己?
①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
②随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
但事实上,我们每个人又都是不完美的,该如何面对呢?
——世界不给他欢乐,他却创造了欢乐给予世界 。
贝多芬,是德国着名音乐家。
他的童年是不幸的,父亲以粗暴的态度逼迫他学习音乐,羽管键琴、提琴成了他父亲压迫他的枷锁,庆幸的是,他那一颗好学的心,竟然没有被压灭。他十三岁入戏院乐队,当大风琴手,十七岁由于慈母去世,挑起了全家生活的重担。
2、我们应怎样接纳自己?
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
接受不完美的自己
结合上面三人的话,说一说我们应如何接纳自己?
马云说:“我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。”
探究与分享
有人嘲笑潘长江的“矮”时他说:浓缩的都是精华。
葛优说:热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 。
在注重颜值的娱乐圈,黄渤绝对是一个特殊的存在,有人笑谈黄渤是“三无”产品:
无颜值,无肌肉,无身高。
黄渤确实长得有点儿“抱歉”。
但就是这样看起来其貌不扬的黄渤,却是无数人心中唯一不靠颜值的“男神”。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要智慧和勇气。
2.如何接纳自己?
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。
随堂笔记
你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物?
说一说
你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物?
说一说
如果别人说你长得丑
你可以说:“我只是长的比较特别,有点像外
星人。”
如果别人说你长得矮
你可以说:“浓缩的才是精华。”
如果别人说你长得黑
你可以说:“没有我的黑,怎能衬出你的白,我
甘愿当一片绿叶。”
除了接纳自己,还要学会欣赏自己!!!
我头脑灵活
身体强壮
开朗合群
努力上进
字写得漂亮
欣赏我自己
乐于助人
你觉得自己的优点是什么?
探究与分享
寻找最“美”的你
在P33页下方空白处,写下对自己的欣赏。
我______;我______;我______ ……
前后两排同学为一个小组,互相说出对每位成员的欣赏。
他______;他______;他______ ……
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
别人的意见都不对,只有我才是正确的。
别人的意见也许也有道理,可是我做不到。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
你赞同下面哪个同学的看法?
骄傲自大
目中无人
安于现状
不自信
冷静分析求同存异
探究与分享
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
笔记整理
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
3. 如何学会欣赏自己
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞得更高、更远,做更好的自己。
二
我要飞得更高
苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有