3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

★如何正确认识自己（角度、途径）？ （1）我们可以从生理、心理、社会等多方面认识自己。P28 （2）我们可以通过自我评价来认识自己。P29 （3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。P29 温故知新 第三课 发现自己 部编版 道德与法治 七上 3.1做更好的自己 阅读教材P32-36的内容，思考以下问题： 1. ★为什么要接纳和欣赏自己？ 2. ★如何接纳和欣赏自己？ 3.如何做更好的自己？ 自主学习 4.如何发掘自己的潜能？ 思考 ：1.如何接纳自己？2.如何欣赏自己？3.如何做更好的自己？ 赛场上的他们，你关注了吗？你觉得优秀吗？ 接纳与欣赏自己 01 进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲，但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。 你是如何看待晓蓉的累？ 探究与分享 你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。 有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。 如何接纳自己？✭✭ 笔记 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 在注重颜值的娱乐圈,黄渤绝对是一个特殊的存在，有人笑谈黄渤是“三无”产品: 无颜值，无肌肉，无身高。 黄渤确实长得有点儿“抱歉”。 但就是这样看起来其貌不扬的黄渤，却是无数人心中唯一不靠颜值的“男神”。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。 1.如何接纳自己？✭✭ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 我的优点有哪些？ 我做出过哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 欣赏自己的独特 欣赏自己的优点 欣赏自己的努力 欣赏自己为他人的奉献 我和其他人有什么不一样？ …… 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 你赞同上面哪个同学的看法？ 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 P33探究与分享 2.怎样欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。P34 ③我们要善于向他人学习、与他人合作，学会欣赏他人。P34 我要飞得更高 02 陆鸿并没有骄傲自满或者是懈怠，因为他除了赚钱以外，还有一个更重要的使命，那就是为社会的残障人士提供就业岗位。陆鸿在招聘的时候，就会倾向招收那些身体有缺陷的人。 在一次应聘中，一个健康的小伙子就很不满陆鸿的做法，他问：“明明我动作更快，效率更高，为什么你要招收无法带来更多利润的人呢？”当时陆鸿是这样回答的，他说：“虽然我做生意是为了赚钱没错，但是钱这种东西，带来的幸福是有边际效应的。我认为一个人真正的幸福应该是为他们带来希望，这种希望是所有金钱都没办法衡量的。” 所以在陆鸿工厂里42名员工就有31个是残障人士，陆鸿致力于让所有的残障人士都能发挥最大的价值。 你认为他身上有哪些品质值得你学习？ 欣赏自己 做更好的自己 接纳自己 如何做更好的自己呢？ 悦纳自己 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？ ①要扬长避短。 探究：苏炳添——岁月不负追梦人 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （1）做更好的自己，就要扬长避短。 我的行动宣言 2、说一说，你打算在今后的学习、生活中，如何改正缺点，做更好的自己呢？ 1、反思自己的学习、生活习惯、人际关系、性格等方面的缺点。 【探究】 方法与技能 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 在公开场合做出改正缺点的承诺。 改正缺点的方法 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点 挑 战 不 可