内容正文:
道德与法治
2024人教
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第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己
课时2 做更好的自己
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一、接纳与欣赏自己
1.怎样接纳自己?(P33)
(1)接纳自己,需要接纳自己的______。既接纳自己的______,也接纳自己的________;既接纳自己的性格,
也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的______。
(2)接纳自己,需要______的心态,更需要______和智慧。
★2.怎样欣赏自己?(P33— 34)
(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的______,欣赏自己的______,欣赏自己的______,欣赏自己为他人的
______。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的__________与__________。
全部
优点
不完美
过去
乐观
勇气
独特
优点
努力
奉献
自我鼓励
自我奋进
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二、我要飞得更高
★1.怎样飞得更高?(怎样做更好的自己? )(P34—36)
(1)做更好的自己,就要__________。
(2)做更好的自己,需要______________。
(3)做更好的自己,需要不断激发自己的______。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在________________________的过程中实现的。
2.如何激发自己的潜能?(P35)
通过珍视自己的__________,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的______,发现他人和社会对自己的需
要; 通过积极______,与他人共同完成任务……
扬长避短
主动改正缺点
潜能
为他人、为社会带来福祉
兴趣爱好
活动
合作
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3.改正缺点的方法(P35)
(1)具体描述自己的缺点。
(2)从最容易改正的缺点开始。
(3)及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
(4)请一个自己信任的人来协助。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。
(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
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1.维吉尼亚·萨提亚在《新家庭如何塑造人》中写道:“我拥有我自己的一切。我拥有我自己的想象,自己的梦想,
自己的希望。”这启示我们( )
A
A.要学会接纳与欣赏自己 B.他人的评价至关重要 C.每个人都是不完美的 D.不必改正自己的缺点
互相嘲笑
2.漫画《互相嘲笑》启示我们要( )
C
①敢于挑战他人权威 ②学会欣赏他人优点 ③完全忽略他人看法
④全面客观认识自我
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。”做更好的自己值得我们用一生去探寻。为此,我们要( )
C
①学会欣赏完美的自己 ②学会学习,改正缺点
③坚持努力,定能实现梦想 ④参与活动,激发潜能
A.①③ B.①② C.②④ D.③④
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4.[教材素材改编]人的潜能是多方面的,根据遗传基因和个人发展的差异,每个人都可能具有不同的潜能。在
日常生活中,下列做法不利于激发自己潜能的是( )
C
A.小明想提高自己的写作能力,于是坚持每天写日记
B.当小华失败时,小华总告诫自己“相信自己,下次一定会成功”
C.无一技之长的小航很有自知之明,从来不参加学校和班级开展的各种活动
D.当学习遇到困难时,小红会在心中想象出一个比现在更好的自己,激励自己前进
5.“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”下列表述与这句话蕴含的道理一致的是( )
B
A.工欲善其事,必先利其器 B.是骆驼,就不要去唱苍鹰的歌
C.熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟 D.知之者不如好之者,好之者不如乐之者
6.李军发现自己的记忆力特别好,可逻辑思维能力不行,因此,数学成绩不够理想。但他相信勤能补拙,最终经
过不懈努力,数学成绩有了很大进步。这表明李军同学能( )
A
①接纳和欣赏自己 ②改正自己的缺点 ③正确认识自己 ④通过他人评价认识自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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7.某校七年级学生填写“自我鉴定表”时,在“优点”一栏内写得很多,而在“缺点”一栏内则写得很少,许多同学甚
至都没有填写。这一现象从一定程度上反映出大多数学生( )
D
A.自信心强,想自己改正缺点 B.非常优秀,只有优点,没有缺点
C.自尊心强,不愿承认自己的缺点 D.不能正确认识自己,只看到自己的优点,看不到缺点
8.“感动中国”人物陆鸿,幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过,但不愿成为家人累赘的他,开始摆摊、开店、学
影视后期制作,练就一手绝活。他带领残疾人做自媒体、开网店。如今,他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫
创业基地。“永不服输!”他的故事告诉我们接纳自己( )
B
A.为自己鼓掌喝彩,别人的优点可以忽视 B.需