内容正文:
附件4
体育与健康课时计划
(爬行与游戏:低姿势匍匐爬行)
学校
班级
二年级
单课次
第一次课
执教教师
学习目标
1知道匍匐爬行的动作方法及在生活中的运用
2.能做出手和腿协调用力将身体向前移动的动作方法,增强手臂力量,提高协调性
3.在游戏比赛中,及时给同伴加油、帮助,培养团结合作精神。
学习内容
1.低姿势匍匐爬行
2 爬行类游戏
重点
手脚协调用力向前爬行
难点
在快速爬行中保持较低的匍匐姿势
场地器材
标志桶42个,横杆21个
安全措施
1.课前检查学生是否可参加体育运动
2.检查学生是否携带尖锐物品
3.课前强调安全问题
教学流程
小组拉练热身→集体热身活动:搏击操→情景一:“保卫营地1”→学练低姿势匍匐爬行→双人合作学练→挑战更低高度铁丝网→情景二:“保卫营地2”→情景三:“火力增援”→情景四:“清理战场”→情景五“大本营练兵”→音乐放松操→课堂学练小结→布置课外作业→回收器材下课
课的结构
达成
目标
学习
内容
学生
活动
组织
方式
教师
活动
评价
时间
运动
负荷
课堂常规
了解本节课内容。
一、导入情景,学生与教师进行简单了解。
一、有序排成4列横队与老师互动问好,了解本课学习内容。
一、四列横队。
一、集合整队,热情与学生问好,宣布本课内容。
激发学生学习兴趣,营造浓厚学习气氛
2min
小
动态热身运动
学生能够微微出汗达到热身目的。
一、小组拉练热身
二、集体热身活动:搏击操
一、左右5人以小组为单位有序进行各种形式的热身活动。
二、认真模仿老师搏击操动作。
一、
二、
四列横队
一、.组织学生左右5人为一小组,在情境中有序进行走、跑、爬热身练习。
二、播放音乐,组织带领学生进行热身活动搏击操
鼓励学生,对认真完成老师任务的学生进行表扬加分
3min
3min
中
中
技术技能学习
学生通过练习手脚协调用力向前爬行,并能在快速爬行中保持较低的匍匐姿势。
一、爬行:
低姿势匍匐爬行
1.明纪律,塑军规
2.情景一:“保卫营地1”
3.学练低姿势匍匐爬行
4.双人合作学练
5.挑战更低高度铁丝网
6.情景二:“保卫营地2”
7.情景三:“火力增援”
1.认真听讲,迅速反应,听指挥模仿小军人尝试匍匐爬行。
2.认真听要求,明确情境任务及要求,积极参与模仿老师爬行动作。
3.听清要求,积极思考正确的低姿势匍匐爬行动作。
4.明确练习要求与规则,积极配合,并给予同伴正确的评价。
5.积极思考如何降低丝网高度,并练习角进行低姿势匍匐爬匐爬行穿越“铁丝网”
6.认真听教师指挥,明确情景任务及要求,积极爬行。
7.明确任务要领,用低姿势匍匐爬行方法参与比赛。
一、
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
1.组织学生模仿军人的队列队形练习,引导学生尝试匍匐爬行。
2.导入情境,组织学生集体尝试匍匐爬行并参与保卫营地”
3.讲解示范并纠正低姿势角匐爬行的易错动作,引导学生加强练习。
4.组织学生两人-组进行低姿势匍匐爬行的练习,并巡视观察与指导,引导学生相互评价。
5.引导学生降低铁丝网高度,组织学生进行低姿势匍匐爬行的练习。
6.导入情景,检验学生匍匐爬行动作
7.导入情境,讲解并组织学生进行火力增援选拔赛。
注重学生自主探索,激发学生主动获取新知。学生两人一组互评,教师巡回鼓励并加分,让学生生动活泼、积极主动地参与学习活动,使学生获得所必须的基本知识和基本技能。
3min
3min
3min
3min
3min
4min
4min
小
中
大
大
中
大
中
体能练习
学生能够提高心率,增强身体素质
一、情景四:“清理战场”
二、情景五“大本营练兵”
一、学生认真观看,完成清理战场任务
二、学生能积极完成游戏,与教师共同配合
一、
二、
一、情景导入,讲解示范“清理战场”方法。
二、情景导入,讲解练兵游戏的规则
教师用语言激励学生完成练习,表扬坚持到最后的学生。
3min
3min
大
大
拉伸放松运动
缓解肌肉紧张,放松身心的同时回顾本节课知识点
一、音乐放松操
二、课堂学练小结
三、布置课外作业
四、回收器材,下课。
一、做方式练习,放松身心。
二、自评互评听评
三、听作业要求,积极完成
四、帮助教师回收器材。
一-四:
一、播放音乐,带领学生放松
二、对本课学练情况做小结,讲评动作学练态度、效果及下课次的要求。
三、在家里完成低姿势匍匐爬行1分钟
四、宣布下课,分工回收器材。
教师引导学生自评并对优秀学生提出表扬,提高学生积极性。
2min
1min
小
小
评价
反馈
完善
平均心率
135/分钟
运动密度
80%
运动心