3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2 做更好的自己 1.为什么要接纳与欣赏自己？ ★2.怎样接纳自己? ★3.怎样欣赏自己? ★4.怎样做更好的自己？ 自主学习 知识在线 第一目 接纳与欣赏自己 “虽然他 （缺点），但是他 （优点）！” 十全十美的事物是不存在的，要学会接纳、欣赏别人的同时，更要学会接纳与欣赏自己。 2002年9出生的汪艾韬，是合肥一中今年的高三毕业生，出生时难产缺氧导致脑瘫，童年是在医院度过的。疾病也没有打倒汪艾韬，面对残酷的现实，他坚强、乐观，以文墨书香滋润心灵，蹒跚而坚定地追求自己的梦想。汪艾韬兴趣广泛，不仅醉心于文学，喜爱古诗词，还酷爱魔术，并通过魔术把快乐、惊喜和正能量传递给更多人。 思考：汪艾韬哪些优秀品质感动了你我？ 我就是我 我就是我 面对残酷的现实，他坚强、乐观，以文墨书香滋润心灵，蹒跚而坚定地追求自己的梦想。汪艾韬兴趣广泛，不仅醉心于文学，喜爱古诗词，还酷爱魔术，并通过魔术把快乐、惊喜和正能量传递给更多人。 思考：我们怎样接纳自己？ 世界上没有两片完全相同的树叶 世界上也没有完全相同的两个人 探究与分享：他们一样吗？ 马云表示：“大家都说我长得丑，我觉得我只是长得比较独特罢了。” “一个男人的才华与其容貌往往成反比” 接纳自己，需要接纳自己的全部。 自信的笑容很美丽 自黑的情商好人缘 爱笑的人，运气都不会太差， 这对我们接纳自己有什么启示？ ★1.怎样接纳自己? ①接纳自己，需要接纳自己的全部； ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去； ⑤接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。 这两句诗告诉我们什么道理？ 我们要学会欣赏自己 一、欣赏与接纳自己 我的优点有哪些？ 我做出过哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 欣赏自己的独特 欣赏自己的优点 欣赏自己的努力 欣赏自己为他人的奉献 夸一夸自己 说一说你欣赏自己的哪些方面？ 一、接纳与欣赏自己 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成 长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 3.怎样欣赏自己？P33①② 笔记落实 我要飞得更高 他们共同困惑的问题是什么？ 他们共同困惑的问题是：是否能成为更好的自己 ①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。 名言警句 尺有所长，寸有所短。启示我们 怎样才能做更好的自己？ 怎样做更好的自己？ “口吃”的雄辩家 　　 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。 这个故事对同学们有什么启示？ 更好的自己 我要飞得更高 更好的自己 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 苏炳添出生于广东中山一个小农村，从小自由散漫惯了，刚进入训练队的时候，面对高强度和严格的训练，苏炳添久久不能适应，他怀念以前自由自在的日子，他曾一个月偷偷跑回家三次并且不肯回队训练，教练和父母苦口婆心劝说他，苏炳添都不妥协，后来他看到其他队友屡创佳绩，他十分羡慕并暗下决心要向他们学习，他想体验站上最高领奖台的感受。那次之后，苏炳添从未私自离队，加强自身的组织纪律性，并且开始调整作息，刻苦训练，成为每天最早到场训练、最晚离开训练场的人。 思考：要想成为更好的自己，我们还需向苏炳添学习什么？ 1 具体描述自己的缺点。 改正缺点的方法 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 在公开场合做出改正缺点的承诺。 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。 普通人运用不到10%甚至没有5% 如果大脑全部运用我们将轻易做到 学会40种语言、获得14个博士学位、 一字不漏的背诵百科全书、 阅读量达到1000万册的50倍 爱因斯坦大脑最多运用不到13% 你知道我们的大脑到底有多厉害吗？ 我要飞得更高 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自