心理课：神奇的气质心理健康教育课件

神奇的气质 观看图片思考图片中蕴含了什么气质？ 到底气质是什么？ 黏液质 胆汁质 希波克拉底：四种气质类型 抑郁质 多血质 不可抑制型、战斗型 优点：精力旺盛，反应敏捷，争强好斗，乐观大方，为人热情直率，做事勇敢果断，朴实真诚，在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。 缺点：急躁、暴躁和焦躁，行事鲁莽，易因小事而大发脾气，产生对立情绪，萌生报复心理，办事不考虑后果，事后又后悔，但“虚心接受，坚决不改”。在遇到不如意时，甚至会欺负无辜来发泄不满。　 胆汁质 多血质 活泼型、敏捷好动型 优点：有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质。适应能力强，善于交际，在新的环境中应付自如，反应迅速而灵活，办事效率高，善于表达，喜形于色，可塑性强，有种自来熟的本事，易成为中心人物，兴趣广泛。 缺点：注意力不稳定，兴趣容易转移，缺乏耐心和毅力，不求甚解，朋友多但交情浅，易见异思迁。 黏液质 安静型、缄默沉静型 优点：踏实稳重镇定，兴趣持久专注，善于忍耐，喜欢沉思，表情平淡，情绪不外露，但是内心情绪体验深刻，自制力强，不怕困难，与人交往适度，考虑问题周到，可以坚定执行自己的决定。 缺点：略死板，慢性子，火烧眉毛也不会很着急，不够灵活，不善于转移注意力，冷静但是不易适应新生活。 易抑制型、呆板羞涩型 优点：情绪体验深刻，感情细腻持久，做事小心谨慎，善于察觉到别人观察不到的微小细节。主导心境消极抑郁，多愁善感，给人温柔怯懦的感觉，聪明富有想象力，自制力强，注重内心世界。 缺点：不擅交际，适应能力较差，易于疲劳，行动迟缓、羞涩、虽然踏实稳重但是优柔寡断。　 抑郁质 相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。 而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。 回溯到30多年前，饥饿感还与许多中国人的生活息息相关，困扰着他们的肠与胃。 就算是到了今天，不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。 不时曝出的相关新闻让人心痛，也会让我们知道，对待粮食的大手大脚还不免太奢侈与夸张。 事件背景 在家或外出就餐时，我们有多久没有剩过饭菜或打包？ 我们的日常 他们的日子 中国国土资源报副社长-@徐侠客 #天天光盘节#有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！ 所谓光盘，就是吃光你盘子里的东西！吃饭时间到，让我们一起参与光盘行动吧！俺今天开会开到中午1点多，食堂没饭了，只有方便面。 这是我今天中午“舌尖上的大餐”！ 希望成为“光盘行动志愿者”的同学请举手！ 行动由来 正是这高度的社会共识加之在新媒体与传统媒体的交互传播，光盘活动迅速成为“传递正能量”的快乐公益活动，网友们“喊口号”，“晒照片”，“转活动帖”乐此不疲。 5000万次转发 各界反应 “半份菜” “小份菜” “热菜拼盘” 免费打包 价格按照“半份半价，小份适价”原则确定。另外有些餐馆在打包时会收取餐盒或塑料袋费用的，此次提出可提供免费打包服务，不再收费，而且还要使用环保包装，不提供一次性木筷和超薄塑料袋。 餐饮产业 有一项调查结果显示，我国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。 你随意倒掉的剩菜剩饭，很可能是2亿人的口粮——在这样触目惊心的日常数据叠加后，你还能为自己对食物的漠不在意而心安理得吗？ 铺张浪费的饮食习惯必须要改变，而制度，更需要为制止过度的公款吃喝树立起“防火墙” 关心粮食和蔬菜，接力成为“光盘”一族 人民网评 @圣慧法师：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。大家都来做“光盘族，不要“舌尖上的浪费” @pwair：先解决公款吃喝吧，比号召老百姓拒绝浪费来得有效。自费吃饭的人，有几个浪费的？ @押沙龙：现在情况不是粮食产量少，不够吃，而是分配问题导致那些儿童没钱买。你把盘子里的东西吃光，那些儿童就有吃的了？ 支持“光盘行动”，借鉴从我做起 解决公款吃喝比“光盘”更紧急 提高收入，解决贫富分化才是根本 大众思考 一个传播正能量的 “光盘族” 下一个，是你吗？ 感谢观看 $$