内容正文:
第二框 做更好的自己
第三课 发现自己
1、怎样学会接纳自己?(p33)
4、怎样做更好的自己?(p34—36)
2、怎样学会欣赏自己?(p33-34)
3、怎样激发自己的潜能?(p35)
阅读课本31—36页,找出下面问题的答案,并用铅笔勾画下来
01
PART ONE
接纳与欣赏自己
我就是袖珍怎么了,浓缩的都是精华!
认识自己,接纳自己,我们成不了别人,却可以努力做更好的自己。
1、怎样学会接纳自己?(p33)
①我们要学会接纳自己。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
我不说话也能让你笑个够!
2、怎样学会欣赏自己?(p33-34)
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
③欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。
当我们勇敢地接纳自己的不完美和缺陷时,我们才可能欣赏自己、做更好的自己。
名人故事欣赏:
02
PART ONE
我要飞得更高
田忌赛马
这个故事告诉我们什么道理?
要懂得扬长避短
为什么嘈话?
别人嘈就跟着嘈
为什么没交作业?
不会写
这样的场景你经历过吗?
你又迟到了?
又不只有我?
总给自己找理由的人,能进步吗?
应该主动改正缺点
第二枪半决赛9秒83打破亚洲纪录,成功晋级决赛。这一成绩,也让苏炳添成为第一位闯入奥运百米决赛的亚洲选手。
《首个闯进男子百米决赛的中国人中国人》
不断激发自己的潜能
苏炳添为什么能封神?
3、怎样做更好的自己?(p34—35)
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度展现自己的才华。
改正缺点的过程就是自我完善,自我发展的过程。
每个人都有无限的潜能,那怎么怎么才能激发自己的潜能呢?
4、怎样激发自己的潜能?(p35)
科学研究证明,人的大脑拥有的潜力是非常惊人的!
路也漫漫,遥遥其途,
心向往之,虽远莫阻。
更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
做更好的自己
接纳欣赏自己
扬长避短
改正缺点
激发潜能
不断成长,努力为他人、为社会带来福祉
课堂总结
这节课我的收获?
B
B
3 、歌曲《我相信》中唱到:”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是( )
①我们要对自己充满信心
②展现自己的风采,接纳自己的一切
③欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值
④欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人
A、①②③ B、②③④
C、①②④ D、①③④
A
4、有人说:“人的潜能就如同含苞待放的花蕾,只要绽放,就会吐露芬芳;人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山,只要开采,就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中,正确的是( )
①每个人的潜能都是相同的
②人的潜能是多方面的,需要我们探索、尝试、发现并激活它们
③发掘自己的潜能,可以让我们飞得更高
④我们可以用多种方法,发掘自己的潜能
A、 ①②④ B、①②③
C、②③④ D、①③④
C
5.家长的指责,老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一无二的.为此,我们应该做到( )
①对别人的任何批评听从
②努力发掘自己的潜能
③拿自己的不足比别人的长处
④善于发现自己的优势,树立自信
A.①② B.①③ C.②④ D.②③
C
感谢聆听
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