3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2 做更好的自己 邯郸学步 相传燕国有一位少年，不愁吃不愁穿，长相也算得上中等人材，可他经常感到事事不如人。比如，衣服是人家的好，饭菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。于是，他见什么学什么，学一样丢一样，始终不能做好一件事，也不知道自己该是什么模样。有一天，他在路上碰到几个人说说笑笑，只听得有人说邯郸人走路姿势很美。有一天，他瞒着家人，跑到遥远的邯郸学走路去了。一到邯郸，他感到处处新鲜，简直令人眼花缭乱。看到小孩走路，他觉得活泼、美，学；看见老人走路，他觉得稳重，学；看到妇女走路，摇摆多姿，学。就这样，不过半月光景，他连走路也不会了，路费也花光了，只好爬着回去了。 不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己 为什么要接纳和欣赏自己？ 一 二 3. 我们怎样做更好的自己? 自学导航 2.如何接纳和欣赏自己？ 一 我们崇拜的那些人 我们和他们完全一样吗？为什么？ 3.2-1接纳和欣赏自己 　1、我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①② ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ②随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 3.2-1接纳和欣赏自己 马云：虽然相貌普通，甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。 （1）学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部。P33 　2、我们如何接纳和欣赏自己？P33 3.2-1接纳和欣赏自己 光头葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。” （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。P33 　2、我们如何接纳和欣赏自己？P33 潘长江身高只有1.60米，经常受到别人的嘲笑，但是他经过努力成为著名小品演员。 浓缩的都 是精华。 3.2-1接纳和欣赏自己 （3）学会欣赏自己，欣赏自己的独特，优点，努力，为他人的奉献。P33 　2、我们如何接纳和欣赏自己？P33 我的优点有哪些？ 我做出了哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 活动：欣赏自己 夸夸自己 也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却是一株小草； 也许你想成为大河，可你却是一条小溪； 于是你徘徊，你忧郁，你自卑。 和别人一样你也是一片风景. 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至也有别人未曾见过的一颗青草， 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣…… 做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望； 做不了伟人，就做实在的自我， 平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！ 欣赏自己 4.怎样学会欣赏自己?（怎样做） ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自我。 ④会欣赏他人的人，才会真正欣赏自己。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” 果戈理为什么要去听取别人严厉的批评？ 他能正视自己的缺点，有改正缺点的勇气和决心。 新知探究 　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。 　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。 　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。 激发潜能的途径有哪些呢？ ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要. ③积极合作，与他人共同完成任务. ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己