内容正文:
七年级上册
道德与法治
部编版
第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己
3.2 做更好的自己
课标要求(2022 年版) 素养目标 知识目标
客观认识和对待自己,形成正确的自我认同 健全人格:正确认识自己,能够自我反思,不断完善自我,善于倾听他人的意见,自我改进 1.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求
2.明确做更好的自己可以落实的行动
教学目标
学习目标
教学重点:接纳与欣赏自己,做更好的自己。
教学难点:做更好的自己的方法。
教学目标
重点、难点
邯
郸
学
步
战国时,赵国邯郸人以走路姿势优美而著称。有个燕国人总认为自己长得丑,没什么优点,于是他来到邯郸,要学习他们如何走路。他发现满街的人走路各异,但都很优雅,就见一个学一个。结果,他不仅没学会邯郸人走路的步伐,反而连自己原先是如何走路的都忘了,只好狼狈地爬回了燕国。
这个燕国人犯了什么错误?
PART 01
接纳与欣赏自己
3
『提示』
晓蓉觉得很累,是因为她不能正确认识自己,没有全面地接纳与欣赏自己,没有看到自己的独特性,而是盲目模仿他人,因而很累。
清晰认识自我
提示:每个人都是独一无二的。
教学目标
探究思考
观察独一无二的你
伸出你的手你会看到,在10个手指肚上,都一些纹路。找找看,有没有跟你一模一样纹路的人?说来有趣,世界上真的没有一模一样的指纹。指纹一旦形成,终生不会改变。
这告诉我们什么道理?
即使是双胞胎,也不可能完全相同。
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
每个人的生命都是独特的
1.为什么要学会接纳和欣赏自己
但是事实上,我们每个人又都是不完美的,该如何面对呢?
你觉得自己有哪些优点和长处?有哪些缺点和不足?
思考:我喜欢我自己,是因为( )。
我不喜欢我自己,是因为( )。
教学目标
探究分享
他天生四肢全无,却学会了走路、刷牙、打高尔夫球、踢足球、冲浪与跳水,并到过20多个国家演讲。这位励志青年就是澳大利亚80后著名励志演讲家尼克·胡哲先生。
尼克·胡哲,1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本,他天生没有四肢,这种罕见的现象被医学上取名“海豹肢症”,但更不可思议的是:骑马、打高尔夫球、游泳、踢足球,尼克·胡哲样样皆能,在他看来没有办不成的事。他拥有两个大学学位,是企业总监,获得“杰出澳洲青年奖”。他为人乐观幽默、坚毅不屈,热爱鼓励身边的人,他已踏遍世界各地,接触逾百万人,激励和启发他们的人生。
探究与分享
教学目标
阅读感悟
1.尼克·胡哲的身体状况如何?
2.他有没有因此而沉沦?他最后取得了怎样的成就?
3.你从中受到了什么启示?
接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
(1)我们应该怎样接纳自己?
(2)接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
【结合以上内容小组合作讨论】
教学目标
小组讨论
(1)接纳自己,就要接纳自己的全部
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
学会接纳
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑陋了,简直不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们认识。“
1.林肯面对讽刺,用什么态度接受自己的缺陷?
2.如果是你,你会接纳自己的缺陷吗?
乐观
勇气
智慧
探究与分享
教学目标
阅读感悟
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
学会接纳
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2.我们应怎样接纳自己?
姚明的“高”让他成为篮球明星
提示:要欣赏自己的独特;欣赏自己的优点;欣赏自己的努力;欣赏自己的奉献。
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱,被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说,我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
思考:上述名人的成功之道启示我们应如何欣赏自己?
学会欣赏
别人的意见都不对,只有我才是正确的。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理,可是我做不到。
你赞同上面