3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己 第三课 发现自己 自主学习：阅读课本P32-P36 1.怎样接纳自己？ 2.如何欣赏自己？ 3.如何做更好的自己 4.怎样激发自己的潜能 一、接纳与欣赏自己 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 1.我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①② ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ②随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 但事实上，我们每个人又都是不完美的，该如何面对呢？ 运用你的经验：晓蓉的累。 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 思考三：你如何处理的？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 （1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 （2）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 （3）随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 1.为什么要接纳和欣赏自己？ 第一目：接纳与欣赏自己 探究一：学会接纳自己 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避，掩饰。 ——有些不完美，如………,我能接受，因为…………..。 ——有些不完美，如………,我不能接受，因为…………..。 思考：在课本上写一写。如何才能做到接纳自己的全部呢？与大家分享。 我们要学会接纳自己。 （2）怎样接纳自己的全部？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （1）视频给我们什么启示？ 葛优曾被评为“影帝” 有人说葛优不好看葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛 。” 潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。 1、怎样接纳自己 (2)接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（P33/2②） 1、怎样接纳自己 ①P33/1 ②P33/2② ②接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（P33/2②） ①接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（P33/1） 活动：欣赏自己 我的优点有哪些？ 我做出了哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 小结：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 别人的意见都不对，只有我才是正确的 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法 别人的意见都有道理，我只服从就可以了 思考：你赞同下面哪个同学的看法？为什么？ 骄傲自大 目中无人 不自信，不会欣赏自己 女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的美丽。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。欣赏他人的人，才会真正欣赏自己。 2、如何学会欣赏自己？①P33/3 ②P34/1① ③P34/1②③ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（P33/3） ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力和挫折的自我鼓励、自我奋进。（P34/1①） ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。（P34/1②③） 二、我要飞得更高 探究与分享 人的成长是一个不断变化的过程，我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。 苏炳添被称为“中国飞人”。 9月21日，在全运会100米决赛中，以9秒95的成绩夺冠，他再一次创造了历史。苏炳添