内容正文:
新课导入
伸出你的手,你会看到在十个手指肚之间,都有一些纹路。找找看,有没有跟你纹路一模一样的人?
指纹一旦形成,终身不会改变。
观察:独一无二的“我”
启示
学会接纳独一无二的自己,欣赏自己,做更好的自己!
第2课时 做更好的自己
第三课 发现自己
心圩中学
授课教师:蒋菲菲
重点问题
1.如何接纳自己?
2.如何欣赏自己?
3.怎样做更好的自己?
PART 01
接纳与欣赏自己
P31-32运用你的经验
你怎么看待晓蓉的累?
你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是怎么处理的?
别人能把平淡无奇的小事神采飞扬地讲出来
别人打扮时尚而我太过保守
……
有时学别人的样子说话做事,又觉得很累
新课讲授
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全崭新的,前无古人,也将后无来者。
——卡耐基
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
课堂讨论
卡姆登喂弟弟喝奶
他的故事给予我们怎样的启示?
小男孩卡姆登患有先天性“海豹肢症”,一出生就没有四肢。夫妻俩不想让儿子将来生活困难,于是尽最大的可能把孩子当正常人对待。他们从不会对孩子有任何特殊的照顾,他们只是鼓励孩子按照正常人一样去 生活。值得高兴的是,正是因为这种态度,小卡姆登从小就很开朗,即便到了3、4岁,意识到了自己的与众不同,还是会很开心的面对每一天。小卡姆登可以自己吃饭、写字、画画,他甚至可以弹钢琴、自己洗澡,游泳等活动也不在话下。父母还会带他去看励志演讲,告诉他,即使身体残缺的人,也能拥有独立完整的人生。
课堂笔记
①接纳自己需要接纳自己的全部。(内容上) a.既要接纳自己的优点,也接纳自己的不完美
b.既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌
c.既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。(方式上)
笔记1:如何(怎样)接纳自己?P33
P33探究与分享
别人的意见都不对,只有我才是正确的
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法
别人的意见也许有道理,可是我做不到
不接纳,不会欣赏
骄傲自大
目中无人
女孩能客观冷静地分析,既展示自己的风采,也看到他人的美丽。
探究:你如何评价以下三位同学的观点
课堂笔记
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。P33
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。P34
笔记2:如何(怎样)欣赏自己?
PART 02
我要飞得更高
如何做更好的自己?
“亚洲飞人”苏炳添在东京奥运会上以9秒83的成绩刷新亚洲百米短跑纪录!然而身高172cm和年龄32的苏炳添在身高、体重、力量上不及黑人,没有他们步幅大的天赋,苏炳添则发挥了自己步频快的优势,成为黄种人进决赛第一人! 。
视频讨论
1.苏神是怎样成为更好的自己的?
2.对于我们的短处、劣势、缺点除了避开还能怎么做?
①做更好的自己,就要扬长避短。古人云:“役其所长,则是无废功;避其所短,则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
如何做更好的自己?
课堂笔记
探究与分享
张海在日记里写到:
我在读小学时经常不完成作业,上课没有认真听讲,还和老师顶嘴,所以,在老师眼中我是一个坏孩子。现在到了初一,我想重新开始,因为我也想做个好学生。于是我改正了一些小学的老毛病,我感觉学习还是很幸福的,我真的好开心啊!
可是, 我的小学同班同学刘兵经常“损我”,老师跟我现在的同班同学说我以前不好的表现。难道,一个人以前犯了错误就永远都不能变好了吗?我真的还是个坏同学吗?
你觉得张海是个坏同学吗?他能做的更好吗?为什么?
提示:不是坏同学,他能做的更好。因为他知错能改,能够主动改正自己的缺点。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。“改正缺点需要决心信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
怎样做更好的自己?
课堂笔记
课堂游戏
猜一猜:1分钟你能鼓多少次掌呢?
挑战自己:1分钟鼓掌,用尽你的洪荒之力。
1、爱迪生一生做出了2000多项发明;
2、恩格斯能说20种语言;
3、贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品;
4、一位农民为救压在车下的儿子,竟独自抬起了卡车;
5、日本一位妇女,为救从5楼坠落的幼子,竟跑的比运动员还快;
6、有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多……
人类的潜能
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任