3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 第三课 第二框 本节问题 1、我们为什么要接纳自己？ 2、怎样接纳自己？ 3、怎样欣赏自己？ 4、我们如何做更好的自己？ 5、如何发掘自己的潜能？ 世界上没有两片相同的叶子， 每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 1.为什么要接纳和欣赏自己？P32 我们每个人都是独立的个体，在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 2.怎样接纳自己？P33 接纳自己 （1）需要接纳自己的全部 ①既接纳自己的的优点，也接纳自己的不完美 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌 ③即接纳自己的现在，也接纳自己的过去 （2）需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 判断以下说法是否属于接纳自己？ 情境一：小明放假不想起床，睡了一天，没做作业，然后对自己说，要自我接纳。 情境二：身边的同学一个个成绩都提高了，就自己成绩差，抑制住内心的各种眼红和对自己的批判，告诉自己，要自我接纳。 活动探究 给大家一分钟的时间思考，自己曾经很在意的一个缺点或不足，然后写出接纳的理由 句式：虽然我（缺点或不足），但是（优点或接纳的理由）。 举例：虽然我唱歌不怎么好听，不过我唱起歌来常常能引得同学欢笑，是班上的一个开心果。 分享：进行完这个活动，大家有什么感受？给你什么启发？ 欣赏自己的同时，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励和自我奋进。 善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 3.怎样欣赏自己 01 02 03 探究思考：你能帮助他们解决困惑吗？ 1 2 3 4 要主动改正缺点 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 4.如何做更好的自己？ 要不断激发自己的潜能 要 扬 长 避 短 热爱文学的海涅 还是上中学的时候，海涅就特别爱好文学了。他贪婪地阅读舅父的藏书。他母亲让他去经商，而海涅对经商一点兴趣也没有，不久他的商店就倒闭了。后来，他母亲又叫他去学法律，可是他的心思仍在文学上，每有感受，就写成诗歌。从此，他沉浔在诗情里，最终成为德国当时最杰出的诗人。 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，发掘潜能。 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 通过积极合作，与他人共同完成任务等。 t 5.如何发掘自己的潜能 12361 (1) - 终有一天， 你会成为想成为的自己！ 看漫画，分析长颈鹿和羊的自我认知 （1）长颈鹿和羊的观点错在哪里？ （2）结合所学知识谈谈该漫画对我们的启示。 学以致用 它们的观点都是不全面的 要全面、客观、正确地认识自己 答案 （1）长颈鹿和羊的看法都是不全面的，它们只看到自己的长处，看不到自己的短处，甚至以自己的长处与别人的短处相比来证明自己的本领大，这显然是不能全面地、正确地认识自己的表现。其实，“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和优势，甚至还有别人所不具备的特点。当然，每个人也有自己的不足和劣势。只有扬长避短，充分发挥自己的优势，才能正确认识自己。 (2）这启示我们：我们要全面、正确地认识自己，既要善于认识自己的优势，又要勇于正视自己的不足，不能只看到自己的长处，忽视自己的短处而骄傲自大；也不能只看到自己的短处，忽视自己的长处而妄自菲薄。要想对自己作出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观地看待自己。 随堂练习 1．在认识自我、接纳自我的同时，我们还应该有完善自我的意识和行动。完善自我应该（ ) ①提高自己的自我控制能力。 ②适当展示自己的优点，发挥自己的长处展的眼光看待自己。③学会用发展的眼光看待自己。 ④勇于接受挑战，在挑战中体现自己在集体中的价值。 A.①②③④ B.①②③ C .①③④ D.①②④ A 随堂练习 2.“只有那些知道控制自己的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。”对这句话认识正确的是（ ) A ．只有拥有良好的自制能力才能不断完善自我 B ．有自制力就能成为强者 C ．缺点具有很强的控制力 D ．人们不能控制缺点 A 随堂练习 3.小军的学习成绩十分优秀，但学校期末表彰优秀学生时，他榜上无名。你认为小军应采取的态度是（ ) A ．无所谓，我还是我，该怎么活还怎么活 B ．