内容正文:
道德与法治
教与学 学导练
教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 (内文)
第一单元 成长的节拍
第三课 发 现 自 己
第二课时 做更好的自己
目录
01
课标分析
02
思维导图
03
课前预习
04
厘清正误
05
课堂练习
04
难点详解
课标分析
课程标准依据:1.客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,提高自我管理能力。
2.正确认识自己,能够自我反思,不断完善自我。
具体课程目标:1.知道积极接纳自我是理性和智慧的选择,学会欣赏自己,做更好的自己,展示风采。
2.培养良好的品格,发现自我、改正缺点、激发潜能、完善自我,确立积极向上的人生态度,培养做更好的自己的主动意识。
近三年广东中考考情:未考查。
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思维导图
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课前预习
一、接纳与欣赏自己
1.为什么要学会接纳和欣赏自己?
世界上没有完全相同的两个人,我们每个人在________、兴趣等方面都有________的特点。随着对自己________的不断深入,我们头脑中的自我形象也会越发清晰。
性格
自己
认识
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2.怎样学会接纳自己?
(1)内容上:接纳自己,需要接纳自己的_______。既接纳自己的_______,也接纳自己的不完美;既接纳自己的_______,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的______,也接纳自己的过去。
(2)态度上:接纳自己,需要_______的心态,更需要勇气和_______。
全部
优点
性格
现在
乐观
智慧
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3.怎样学会欣赏自己?
(1)欣赏自己的_______,欣赏自己的______,欣赏自己的_______,欣赏自己为他人的________。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我_______与自我________。
独特
优点
努力
奉献
鼓励
奋进
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(3)欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人________,才能成为一个内涵更加丰富的自己。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
二、我要飞得更高
1.如何做更好的自己?
(1)做更好的自己,就要____________。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
合作
扬长避短
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(2)做更好的自己,需要主动____________。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我________、自我发展的过程。
(3)做更好的自己,需要不断激发自己的________。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为_______、为_______带来福祉的过程中实现的。
改正缺点
完善
潜能
他人
社会
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2.如何激发自己的潜能?
(1)通过珍视自己的____________,专注自己喜爱的领域。
(2)通过广泛参与多方面的______,发现他人和社会对自己的_____。
(3)通过积极_______,与他人共同完成任务等。
兴趣爱好
活动
需要
合作
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1.什么是接纳自己?
(1)接纳自己就是欣然地接受自己。接纳自己,并不是放纵自己,也不是对自己的缺点、错误采取放任自流的态度。
(2)接纳自己就要客观地评价自己,恰当地评价自己能使我们自爱、自尊和自信;接纳自己就要欣赏自己的优点,学会发掘自己的长处,体验它们给自己带来的快乐和满足;接纳自己也要接受自己的不足,并努力改正。
难点详解
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2.改正缺点的方法。
①具体描述自己的缺点。
②从最容易改正的缺点开始。
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
④请一个自己信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
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厘清正误
1.接纳自己是指接纳自己的优点,同时对自己的缺点视而不见。( )
2.接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。( )
3.欣赏自己,就要看不起他人。( )
4.做更好的自己,就要善于利用自己的优点和长处,忽视自己的缺点。( )
5.正确认识自己的缺点才能改正缺点,做更好的自己。( )
×
√
×
×
√
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课堂练习
一、选择题(每小题3分,共30分)
1.人无完人,每个人都有不完美的地方,我们要接受自己的不完美,给自己一个灿烂的笑脸。这属于________的表现。( )
A.悦纳他人 B.悦纳自己
C.做更好的自己 D.正确认识自己
B
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2. 下列思维导图的空白①②③处应填写的是( )
A. ①欣赏②接纳③安于现状、得过且过
B. ①接纳②欣赏③孤芳自赏、知足常乐
C. ①接纳②欣赏③自我鼓励、自我奋进
D. ①欣赏②接纳③骄傲自大、目中无人
C
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3. 七年级学生小英经常对自己说:“我虽然个子不高