3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己　 第二框　做更好的自己 接纳与欣赏自己 1.如何接纳自己？ 2.如何欣赏自己？ 我要飞得更高 3.怎样做更好的自己？ 4.怎样激发自己的潜能？ 自主学习 请同学阅读教材31-32运用你的经验。探究回答。 提问：（1）你怎么看待晓蓉的累？ 提示：晓蓉自我否定，不能接纳自我，不善于接纳自己、欣赏自己，这是她感到累的主要原因。 （2）你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 提示：根据自己的实际作答。如果有，类似经历，则导致自己自卑，不能进行正常的人际交往，影响学习成绩的提高等。 逐渐发扬自身优点，克服缺点，不断完善自我，既欣赏自己的优点，也为他人鼓掌、喝彩，使自己成为一个自信的人。 运用你的经验 接纳自己 欣赏自己 做更好的自己 探究与分享 请同学阅读教材P33探究与分享。探究回答。 提问：（1）每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受；有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。 有些不完美,如___________________________，我能接纳，因为_________________________________ 有些不完美,如______________________________ 我不能接纳,因为_____________________。 _______ 性格内向，不够活泼开朗等 上课总是走神，注意力不集中 等， 这影响我的听课效果 我喜欢安静，这让我能从容地学习 和生活。 ____ （2）接纳自己的全部是不是很难做到? 你有没有什么好办法和同学分享? 提示：接纳自己的全部有时候会很难。 接受不完美,我会 勇敢地承认自己的不完美之 处,并把它当成自己的独特性而欣然接受。 1．如何接纳自己？ ⑴接纳自己，需要接纳自己的全部。 ⑵接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 接纳与欣赏自己 探究与分享 请同学阅读教材P33下探究与分享。探究回答。 提问：你赞同下面哪个同学的看法？ 提示：我赞同中间那个女同学的看法。我们要正确对待别人的意见，别人的意见不一定全部正确，我们应该客观冷静分析，经过理性思考后再做出决定。不能盲目地听取别人的意见，也不能完全否定别人的意见。 左侧男同学的观点是不尊重别人评价的表现。固执地坚持自己的观点，是骄傲自大的表现，不利于正确认识自己。 右侧男同学的观点虽然认识到他人评价对认识自己的重要性，但是“做不到”，也不利于正确认识自己。 2．如何欣赏自己？ ⑴ 要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。 ⑵ 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励和自我奋进。 ⑶ 善于向他人学习、与他人合作学，会欣赏他人。 接纳与欣赏自己 探究与分享 请同学阅读教材P34探究与分享。探究回答。 提问：你能帮助他们解答困惑吗？ 提示：①完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点,不断挖掘自身的潜能，使自己不断进步。②在努力了仍未达到心目中理想自我的要求时，一方面我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步；另一方面要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,看看是自己努力的方式不对,还是因为自我要求太高。③“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 3．★怎样做更好的自己？ (1) 做更好的自己，需要接纳与欣赏自己。 (2) 做更好的自己，就要扬长避短。 (3) 做更好的自己，需要主动改正缺点。 (4) 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (5) 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 我要飞得更高 探究与分享 请同学阅读教材P35探究与分享。探究回答。 提问：你有哪些改正缺点的方法？ 提示：改正缺点的方法有很多，每个人改正缺点的方法不一定一样，可以根据自己的经验来回答。比如，请父母、老师、同学监督自己，或者把需要改正的缺点写在便利贴上，贴在明显的地方，时刻提醒自己等。 我要飞得更高 请同学阅读教材P36相关链接。探究回答。 提问：什么是潜能，如何开发潜能？ 我要飞得更高 ４.