[中学联盟]广西贵港市平南县上渡镇大成初级中学教科版七年级政治上册第五课+第一框+劳逸结合 课件（共19张PPT）

1. 你知道的学习方法有哪些？ 2. 什么是最好的学习方法？ zxxkw 学科网 学 科网 月考前，咱班“高才生”小明，一直很努力学习，什么活动都不参加，连课间10分钟都在背书，每天学得头昏脑涨，视力也下降了，结果考试成绩出来了，他考得却很糟糕，受到老师的严厉批评。小明感到很憋屈，他认为自己很努力学习，并没有玩，连课间都在背书，晚上还复习到12点，真是急人。 小明的学习为什么会出现这样的问题？他该怎么办？为什么？ zxxkw 学 科网 ——劳逸结合 执教者：石少艺 zxxkw 学科网 学 科网 学习目标： 1、了解劳逸结合的方法和意义 2、学会科学用脑、劳逸结合 3、养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略的学习者 zxxkw 学科网 学 科网 学习指导： 1、像小明这样苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似故事？这些故事告诉你在学习过程中应注意什么？ 2、无节制的玩，有什么危害？ 3、劳逸结合有什么作用？ 4、怎样做到劳逸结合？ zxxkw zxxkw 学 科网 1、苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似的故事？ 这些故事告诉你在学习过程中应该注意什么呢？ （1）影响身心健康----大脑产生疲劳，记忆力 下降，产生心理上的紧张和烦躁 （2）降低学习效率 （3）使人产生厌学的心理 zxxkw zxxkw 学科网 学 科网 想一想 （1）影响身心健康 (2) 学习成绩下降，荒废学业 （3）甚至终生一事无成 2、无节制的玩，有什么危害？ zxxkw 学 科网 1 、使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。 2、 使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。 3、 劳逸结合的作用 学科网 学 科网 学习-------休息-------学习 疲倦 运动 睡眠 听音乐 精力充沛 学习 4 、劳逸结合的方法 zxxkw 学科网 学 科网 第一、适当的安排学习和休息的时间 第二、片刻的“忙里偷闲”，提高大脑的工作效率 第三、适当的改变学习的内容。