内容正文:
咸香软糯的蒜香烤南瓜
劳动创造美好生活!
教学背景
在新时代中国特色社会主义教育的方向指引下,坚持五育并举,着重培养学生的劳动情怀、劳动意识和劳动能力。
通过劳动实践活动,提高学生的劳动索养,能够培养学生尊重劳动,尊重劳动者,牢固树立劳动光荣、劳动崇高、劳动美丽的思想观念,培育积极的劳动精神。
教育学生掌握基本的劳动知识和技能,正确使用常见劳动工具,以劳健体,以劳促智,全面发展。
亲身体验平凡生活,静看世间万物,品味精彩人生。
教学目标
1、了解咸香软糯的蒜香烤南瓜的食品烹饪实践,初步掌握基本的烹饪方法。
2、体会烹饪过程,分享烹饪成果,感受劳动使生活更美好!
重点
认真学习咸香软糯的蒜香烤南瓜的做法步骤,理解烹饪是一种调和的艺术。它不只为完美调和自然的食材、精确调出酸甜苦辣咸之五味,更可调和出人间无以伦比的美味关系。
培养良好的劳动习惯,用自己的双手打造舒适美好生活的意识。
让同学们懂得劳动创造了美好生活,劳动让生活变得更有意义!
过程
老师引入:
古人说色香味俱全。首先色,和颜色有关。也就是和美有关。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣赏促进食欲。在视觉享受时味觉上也跟着享受。只有在精神上和心灵上双重满足才是烹饪美学的意义。
让我们了解一下吧:
熟悉食材
南瓜
南瓜(Cucurbita moschata (Duchesne ex Lam.) Duchesne ex Poir.),葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物。茎上面有关节,叶柄粗壮,叶片呈椭圆形或卵圆形;果实的梗较粗壮,有棱和槽,因品种而异,外表面凹凸不平;种子多数,呈长卵形或长圆形,花色一般为黄色,或深橙色,花形态呈菱形。花期6—7月,果期7—8月。因为其原产地在亚洲南部和中南美洲,自南而来称之为“南瓜”。
南瓜
《本草纲目》记载南瓜藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。南瓜富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助食物消化。南瓜还可做多种食物和保健品,经济效益高,是农户种植比较普遍的经济作物之一。南瓜曾在饥馑之年成为民众主要粮食之一,南瓜还是美国感恩节的重要食物,金黄色的南瓜派、南瓜蛋糕等都给人带来温暖之意。美国日常用语中,父亲将小女儿称作“南瓜”,与南瓜的甜意类似,充满父亲对女儿的亲昵与宠爱。
南瓜
食疗
⑴解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
⑵保护胃黏膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
⑶消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
南瓜
药用
南瓜:性温,味甘。
【傣药】麻邦罕(西傣):果柄治咽喉肿痛,吞咽困难,毒蛇咬伤,疟疾《滇药录》。麻帮罕:果实治咽喉肿痛,吞咽困难,溃疡《版纳傣药》。麻帮罕(西傣):果柄用于咽喉肿痛,吞咽困难,溃疡《滇省志》、《傣药录》。麻巴罕:补中益气,解毒杀虫《傣医药》。
大蒜
大蒜
大蒜,百合科葱属多年生草本植物,会刺激胃黏膜,其下又分为硬叶蒜和软叶蒜,中国最常见的大蒜就属于硬叶蒜那一支。通常由多数肉质、瓣状的小鳞茎紧密地排列而成,外面被数层白色至带紫色的膜质鳞茎外皮;叶宽条形至条状披针形,扁平;花葶实心,圆柱状,总苞早落,伞形花序密具珠芽,间有数花,小花梗纤细,卵形小苞片大,花常为淡红色,花柱不伸出花被外;花期7月。
大蒜
主要价值
大蒜食用价值 人类天生对甜味敏感,对大蒜的味觉体验和喜好则完全是后天习得,大蒜根据不同的做法会产生不同的味道,几乎每个国家的饮食文化里都有大蒜。大蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果,大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌。大蒜素对流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多致病种微生物都有杀灭作用。
黑胡椒
黑胡椒
黑胡椒,胡椒科胡椒属的多年生木质藤本植物。黑胡椒的茎呈藤状,多节,节处较膨大;叶互生,革质,阔卵形,先端尖,叶边缘全缘;叶面深绿色,底面绿色;茎节上侧生穗状花序,无花被、花丝短;结浆果球状成穗且稠密,果幼时绿色,熟时红绿色 ;黑胡椒花期4-10月;果期10月至次年4月。
黑胡椒原产于印度,现世界各热带地区均有栽培,在中国分布于海南,台湾及广西等地,常生于荫蔽处的树林中。黑胡椒喜温暖,喜光,适宜在温暖及土层深厚肥沃的壤土或沙壤土上生长,忌在黏土及过湿之地栽种。黑胡椒的繁殖方式一般是扦插繁殖。
黑胡椒
主要价值
《唐本草》记载黑胡椒:“主下气,温中,去痰,除脏中风冷。” 黑胡椒温补脾胃肾作用明显,有利尿功效,有助于消肿,主治痛风、猩红热、痢疾及斑疹伤寒等疾病,对于止血亦很有效,将少量的黑胡椒涂敷于伤口上