内容正文:
年级
周次
课次
授课教师
学习目标
1、 通过各种趣味练习,学生在教师的引导和自己的运动体验下,初步明确自然直线跑得动作技能。
2、初步掌握上体正直、稍前倾,头正眼看前方,前脚掌着地,自然迈步向前的直线跑。
3、培养学生上体育课的兴趣,并能够通过努力克服学习中的困难,培养低年级学生积极进取、团结协作的集体主义精神。
教学
内容
直线跑、游戏:直线往返接力跑比赛
教学重点
上体稍微前倾,两臂曲肘前后摆,前脚掌着地自然跑成直线。
教学难点
直线跑跑得自然、协调有速度
安全防范
学生需穿着宽松服装,运动鞋,遵守体育课堂纪律、游戏规则;教师准备好场地及所需器材。
场地器材
篮球场
结构
时间
教学内容
教师教学
学生学练
组织队形
强度
开始部分
课堂常规
1、 宣布上课,师生问好。
2、简单的队列练习。(报数)(向前看—齐,向前—看)(立正)(向右看—齐,向前—看)安全教育:遵守纪律听指挥,不打闹来认真听,发现问题要举手,表现优秀奖励红花印章。3、了解本课的学习内容“自然直线跑”。
1.教师指定集合地点。
2.检查学生服装。
3.教师宣布本课内容。
4.安排见习生。
5.提醒学生课堂纪律及安全。
1.到指定地点集合。
2.体委整队、清点人数。
3.师生问好。
4.明确教学内容。
5.见习生出列旁听。
6.牢记安全问题,遵守课堂纪律。
组织队形:
要求:快静齐
准备部分
一、引入情境;当老师说“风吹吹稻草人”的时候所有学生回到自己指定的位置双手平举握拳站好,并喊出“不许说话不许动”。最慢站好的学生会被风吹走。
二、出发途中(听音乐情境热身)1、乘火车:跟着老师原地模仿做出火车开动的动作。
2、看天空:利用头部的运动热身头部。
3、过小河:模仿游泳的动作热身肩关节。
4、过山洞:学生蹲下做压腿的动作。6、爬高山:高抬腿模仿爬山动作。(强调脚掌着地)
1. 教师根据情境带领学生一起做各种热身运动。
2. 语言提示动作和及时评价。
3. 讲解游戏规则带领孩子们一起游戏,调动学生参与课堂的积极性。
4. 强调注意安全。
1. 认真听讲,并参与到体育游戏中。
2. 注意保持距离
1.要求:精神饱满,集队快静齐,认真听讲。组织:××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○2.同时认真投入到老师的情境中去。达成目标达成目标充分活动身体,使身体达到最佳运动状态。
结构
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
强度
基本部分
1、 直线大考验(直线跑练习)
1、 分组练习,全体分成八个小组,依次通走钢丝线、过直木桥和跑窄道。
①首先通过刚丝线,强调头正身直眼看前。
②再通过快走过直木桥的方式强调两臂弯曲前后摆。
③再通过每组学生进行窄道往返跑,解决前掌着地身向前,最后让学生自然跑成直线。
四、游戏:直线往返接力跑比赛
1. 讲解示范走钢丝、过直木桥、窄道往返跑。
2. 强调直线跑的口诀:头正身直眼看前,两臂弯曲前后摆,前掌着地身向前,直线自然向前跑。
3. 教师引导学生进行练习。
4. 教师集体纠错、巡回纠错。
5. 教师首先通过视频讲解田径规则。
6. 教师讲解换物接力跑比赛的游戏规则,示范游戏方法。
7. 学生分成八个小组,。进行往返接力跑,接力跑得最直最快的队伍获胜。
1.认真听老师讲解并模仿练习。
2.运用口诀进行练习,动作正确。全身心投入到课堂的活动中去,积极思考。大胆展示,认真观察,互相评价。
3.注意安全,不要在练习过程中打闹。
①○○○○○○○○↓| ↓| ↓| ↓| |↑ |↑ |↑ |↑ ! ! ! !②○○○○○○○○↓‖↓‖↓‖↓‖‖↑‖↑‖↑‖↑ ! ! ! !③○○○○
组织:○○○○↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓↑↓
结束部分
1.集合整队。
2.放松练习。
3.课堂总结。
4.收还器材
5师生再见
1.教师整队。
2.教师播音乐,放松拉伸练习。
3.课堂总结。
4.安排学生收还器材。
5.师生再见。
1.学生集合。
2.身心放松。
3.认真听教师总结。
4.收还器材。
5.师生再见。
教学反思
预计负荷
平均心率
110~140次/分
运动密度
65~70%
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