内容正文:
9.1 守护生命
有人说过:人的生命是1,而财富、名誉、感情都是后面的0,只有当1存在,后面的0才会有意义,当1消逝,所有的0都没有意义。我们的生命是如此地重要,那么我们该怎样守护生命呢?
新课导入
PART 01
爱护身体
探究与分享:小伟的故事
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急匆匆赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
针对小伟的情况,说说你的看法和建议。
小伟没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠,属于不健康的生活方式,会危害自己的身体健康。
爱护身体
小伟该养成哪些健康的生活方式呢?
身体恢复期
运用你的经验:健康的生活方式有哪些?
合理的饮食
适量的运动
规律的作息和充足的睡眠
良好的卫生习惯
定期体检
保护视力
不滥用药物
远离烟酒
1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
小伟的故事续
2.关注内心感受,爱惜自己的身体。
每天都待在病房里,无所事事,小伟觉得心情烦闷,又想到父母、老师、同学都不怎么喜欢自己……
越想越抑郁,小伟想到了自残…
小伟应该怎么办?
近年来,中国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。在自杀原因的排列中,学习压力过重占第一位(45.5%),其次为早恋(22.7%),父母离异(13.6%)。思考:为什么未成年人会出现伤害自己的行为?
关注内心感受
交通事故
火灾
3
地震
2
1
探究与分享
小组讨论2分钟:面对以下灾害,小伟如何自救自护?
1及时拨打120
2尽量移动到安全地点防止二次伤害
3掌握人工呼吸、心肺复苏等方法
1躲在坚固的床或桌下,保护头颈
2避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方,空间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。
3避开高大建筑物、高耸或悬挂物
4逃生不使用电梯
1拨打119火警电话
2湿毛巾捂住口鼻
3湿衣物包裹身体
4匍匐弯腰逃生
5逃生不使用电梯
6用床单等撕开连接起来逃生
3.我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
课堂笔记一:如何爱护身体?(P100-102)
①关注身体的状况,养成健康的生活方式。(P100)
②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体。 (P101)
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范意识,掌握一些基本的自救自护方法。(P102)
二、养护精神
“嗟来之食”
春秋时齐国发生饥荒,有人在路上施舍饮食,对一个饥饿的人说“嗟,来食”。饥饿的人说,我就是不吃“嗟来之食”。终于不食而死。
养护精神
二
在烈火中永生
1948年在国民党的统治下,处在黎明前最黑暗的时刻的共产党员在渣滓洞和白公馆中,敌人为了得到口供,妄图用炎热、饥饿、干渴和酷刑动摇革命者的意志,但在共产党员的坚强意志前,敌人却是一筹莫展,一败涂地。
你能够消灭我,却不能打败我!
二
养护精神
2.为什么要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映了我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
知识讲解
二
养护精神
犹太人集中营遗存的儿童画作
探究与分享三
思考:女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
为什么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
保护人类内心纯真、善良是最自然和最重要的事情。女画家费利德引导孩子们的心灵走出集中营,追寻外面美好的世界。
(2)在集中营恶劣的条件下,她坚持让孩子们的精神生活在一个正常的世界里,虽然身体被囚禁,但精神还是健康、自由的,因而人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”。
养护精神
二
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,
只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到
真、善、美。
过度的物质追求、物质攀比,
容易让我们丧失对真、善、美的体验,
丢失精神世界的财富。
养护精神
二
养护精神
二
思考:以下漫画说明了什么道理?
我们的精神发育,需要物质的支持,
但
不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
探究与分享四
养护精神
二
共青团新团员入团宣誓
参观博物馆
经典诵读
茉莉花茶制作
养护精神
二
作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。P104
中华文化源远流长、博大精深。作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉