内容正文:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
课程标准 (2022 年版) 知识要点
1. 正确认识顺境和逆境的关系
2. 能够正确看待生活中的挫折, 具备迎接挑战的能力 1. 挫折的影响
2. 正确对待挫折
1.挫折的含义:努力的过程中遇到的阻碍、 和失败,就是人们常说的 。
2.人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应。
(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的 感受和
反应。
(2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是 的。
(3)同一个人在生命的不同 ,对于挫折也会有 的感受和行为反应。
失利
挫折
情绪
行为
不同
时期
不同
3.正确认识挫折:挫折是把双刃剑,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
(1)积极影响:生活中的挫折是我们 的一部分。得意时,挫折会使我们更 ,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的 。
(2)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、 、难过、愤怒、不满等,产生这些负面的情绪感受是很______的,但如果一味沉浸在 中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
生命成长
清醒
生活经验
焦虑
正常
负面情绪
4.如何应对挫折?
(1)我们需要发现、发掘自己的 。我们每个人的生命都蕴含一定的 、自我调节和自我修复的能力。
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的 和坚强的 。
(3)发掘自身的力量并不排斥 。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人 ,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
生命力量
承受力
勇气
意志
借助外力
寻求帮助
观 点 点 拨
“失败是成功之母”,经历的挫折越多就越容易成功。(✕) (1) 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(2) 但是, 挫折是人生道路上的阻碍、失利乃至失败, 挫折会给人带来精神和身体上的打击, 造成苦恼和痛苦。我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。因此, 经历的挫折并不是越多就越容易成功。
1.“失败也是我所需要的,它和成功对我一样有价值。”观察右边漫画,下列对这句话理解正确的是( )
A.挫折只会带给人消极影响
B.挫折磨砺意志,是我们生命成长的一部分
C.只有经历挫折和失败,才能走向成功
D.挫折是人生的宝贵财富,经历越多越好
B
2.下列选项与右图寓意一致的是( )
A.自信的人能够正确对待失败
B.对他人的建议应该平静地接受
C.目标总能激励人们战胜一切困难
D.如果成功有秘诀,那一定离不开坚持
D
3.小智在读一本探讨韧性的书时,梳理了部分读书笔记(如下图)。下列关于该图的理解,正确的是( )
C
①只有在逆境中才能获得成长
②提升掌控感有助于增强韧性
③生命是坚强的,自然具备韧性
④积累微小胜利有助于在逆境中恢复状态
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
4.右边漫画启示我们( )
①面对挫折,要保持乐观的心态
②正确面对挫折就要拒绝挫折
③不同人对挫折的认识和态度不同
④挫折会使人盲目乐观、精神懈怠
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
考点一 挫折的影响
5.对于懦弱的人,挫折就是失败;对于坚强的人,挫折就是机遇。对此,以下认识正确的是( )
A.面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
B.生活的道路是不平坦的,会遇到阻碍、失利乃至失败
C.挫折会使我们更清醒,获得丰富的生活经验
D.负面情绪不可取,盲目乐观精神懈怠应避免
A
6.有人说:“生活中的挫折犹如冰糖葫芦上的竹签,它刺穿了你的身体,却成为你一生的脊梁。”这句话给我们的启示是( )
A.挫折难以避免,不经历挫折就不会成功
B.挫折是人生成长的障碍,阻碍个人的发展
C.挫折与人生相伴,挫折越多越有利于成才
D.正确对待挫折可以培养坚韧意志,成就自我
D
7.“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”这首小诗启示我们( )
A.生活的道路并不平坦,挫折不可战胜
B.发掘自身的生命力量,培养坚强意志
C.要勇于战胜一切挫折,从不依靠外力
D.成功不是一帆风顺的,经历挫折就能成功
B
考点二 正确对待挫折
8.生活的道路并不总是平坦的,难免会遇到挫折。比如,本以为准备充分的考试却发