内容正文:
3.2 做更好的自己
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1.学会接纳与欣赏自己。
2.知道做更好的自己的要求。
3.能够积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。
【核心素养】
通过案例分析,正确认识自己,能够自我反思,不断完善自我,保持乐观的态度。养成自尊自信的人生态度。
教学重难点:认识自己的途径;学会正确对待他人的评价。
【阅读教材 构建体系】
请同学们自主学习课本P31-36内容,时间5分钟。
1.完成下面的目标思考题,要求大字慢看,小字快读,并且用铅笔圈点勾画关键词,再把此问题写在课本中这些答案的对应位置。
2.根据要求阅读教材,构建思维导图,提炼出本框题主要观点并总结答案。
1.
1.如何做到接纳和欣赏自己?
2.怎样做更好的自己?
3. 如何发掘自己的潜能?
做更好的自己
(1)你怎么看待晓蓉的累?
(2)你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
因为她只看到别人的优点,不能接纳自己的不足、不欣赏自己,让雄起己失去了信心
①有类似的经历。
②我对自己没有信心,总是考虑别人对自己的看法,甚至模仿他人,失去了自我,迷失了自己的发展方向。
③我需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。欣赏自己,并善于抽他人学习、与他人合作。
经验之谈
新课导入
你是否曾经憧憬过像他们一样
作为学生
代表发言
成为学弟学妹们的传说
五星红旗因你升起
追逐星辰
振兴中华
那些大佬说:
他说:“我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。”
马云:阿里巴巴创始人,从一个被人嘲笑长得丑的小孩成为了让无数人仰望的中国电商巨头。
接纳与欣赏自己
一、接纳与欣赏自己
①世界上没有完全相同的两个人。
②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
③随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
1.为什么要接纳与欣赏自己?P32①②③
笔记落实
——世界不给他欢乐,他却创造了欢乐给予世界 。
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
贝多芬,是德国着名音乐家。
他的童年是不幸的,父亲以粗暴的态度逼迫他学习音乐,羽管键琴、提琴成了他父亲压迫他的枷锁,庆幸的是,他那一颗好学的心,竟然没有被压灭。他十三岁入戏院乐队,当大风琴手,十七岁由于慈母去世,挑起了全家生活的重担。
那些大佬说:
2017年的世锦赛,1.72米的苏炳添,出现在一群长手长脚的黑人中,像个小孩,这是基因上的致命差距。有记者问苏炳添怎么看?他说:“我也没什么压力,本来就不是一个级别的,我接纳自己的身高和全部…”。
在18年亚运会之前,苏炳添从没拿过冠军…他总是笑着说,我接受自己,没想过超越人种,没在乎自己拿不拿冠军,我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习,和队友们合作交流,为自己和队友的进步喝彩加油。
②接纳自己需要接纳自己的全部。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
著名物理学家霍金患病瘫痪,一次演讲结束后,一位女记者冲到演讲台前问道:“病魔已将您永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”大师的脸上充满了笑意,用他还能活动的3根手指,艰难地叩击键盘后,显示屏上出现了这样四句文字:“我的手指还能活动;我的大脑还能思维;我有终生追求的理想;我有爱我和我爱的亲人和朋友。”在回答完这个记者的提问后,他又艰难的打出了第五句话:“对了,我还有一颗感恩的心!”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。
思考:你认为霍金是一个怎样的人?从他身上你学到了什么?
③欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
课堂笔记
辨析:
欣赏自己
骄傲自大
=
?
④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。
2.怎样做到接纳和欣赏自己?
①我们要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
③我们要学会欣赏自己的独特、优点、努力及为他人的奉献。
④欣赏自己不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己,
要善于向他人学习、与他人合作;会欣赏他人的人,才会真正
地欣赏自己。P34
二、我要飞得更高
面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞的更高、更远,做更好的自己。
杨振宁在美国留学时开始研究实验物理,可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩,反而被同学取笑“有爆炸声的地方就有杨振宁”,后来,杨振宁开始从事理论