内容正文:
RJ
道德与法治
7年级 上册
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第2课时 增强生命的韧性
精准备考用木牍
| 安徽名师编写,更懂安徽考情
自主预习
基础巩固
素养提升
第九课 珍视生命
第2课时 增强生命的韧性
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知识点1 生活难免有挫折
1.什么是挫折?
生活的道路并不总是 的,在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,难免会遇到一些 、失利乃至失败,这就是人们常说的挫折。
阻碍
平坦
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2.面对挫折,产生不同感受和行为反应的表现和主要原因是什么?
(1)主要表现:①面对不同的挫折,不同的人会有不同的 和行为反应。②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是 的。③同一个人在生命的 ,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)主要原因:人们对挫折的 和 不同。
态度
认识
不同时期
不同
情绪感受
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3.挫折的影响有哪些?
(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到 、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在
中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
(2)积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免 、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的 。
生活经验
盲目乐观
负面情绪
失落
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知识点2 发掘生命的力量
4.为什么要发掘生命的力量?
我们每个人的生命都蕴含一定的 、自我调节和自我修复的能力。
承受力
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5.怎样发掘生命的力量?
(1)及时调整自己, 挫折。
(2)逐渐培养自己面对困难的勇气和 。
(3)发掘自身的力量并不排斥借助 。我们要学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和 。
鼓励
外力
坚强的意志
正确对待
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面对挫折,我们只能靠自己去发掘自身力量
错误。发掘自身力量并不意味着孤立。在坚持目标和不断努力的道路上,我们可以向他人寻求帮助,学习别人的经验,获得支持和鼓励。
易错辨析
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挫折对人的影响
挫折对人的影响具有双重性。它一方面使我们经受考验,得到锻炼,成为迈向成功的转折点;另一方面给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦。当挫折和逆境出现时,有的人因受挫折陷入焦虑、不安、悲观、失望的消极情绪中不能自拔,甚至自暴自弃,这是一种向挫折屈服的消极态度;另一种人面对挫折冷静思考,保持积极进取的情绪状态,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者。
重难解读
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1.苏轼在《水调歌头》中写道:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”孙中山认为:“人生不如意事十之八九。”这共同说明的道理是( )
A.人生的挫折不可战胜
B.人生难免有挫折
C.人生道路没有任何坦途
D.人生处处都是不如意的事
限时:10分钟
B
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2. 面对考试失利,小斌唉声叹气,一蹶不振;小华勉励自己要更加努力,争取更大的进步。这告诉我们( )
A.同一个人面对不同的挫折会有不同的反应