3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 你是否曾经憧憬过像他们一样 作为学生 代表发言 成为学弟学妹们的传说 五星红旗因你升起 追逐星辰 振兴中华 3.2 做更好的自己 第三课 发现自己 自主学习 请同学们自主学习教材P31—36 一、接纳和欣赏自己（p32-34） 1. ★要接纳自己的原因？（为什么） 2. ★★怎样接纳自己？（怎么做） 3. ★★怎样欣赏自己？（怎么做） 二、我要飞得更高（p34-36） 1. ★★如何做更好的自己？（怎么做） 一、接纳与欣赏自己 合作探究 进入初中后，晓蓉比以前更加关注 自己了，她觉得自己是这样的：学习勤 奋，做事很认真，对别人很关心，在音 乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为 自己感动骄傲，但有时候她又很羡慕别 人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。 ①你是如何看待晓蓉的累？ 晓蓉之所以感到累，是因为她自己否定自己，让自己失去了信心。 ②你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？ 有类似的经历。比如：我对自己没有信心，总是考虑别人对自己的看法，甚至模仿他人，失去了自我，迷失了自己的发展方向。 ③你又是如何处理的？ 我积极接纳和欣赏自己。 思考：1. ★要接纳自己的原因？（为什么） 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 因为丑改名自嘲的 辣目洋子（原名李嘉琦， 刚开始做短视频时，被众多网友嘲讽，但她选择拥抱完整的自己，就如她高中日记那般，将自信、搞笑、丑得有特色演绎的淋漓尽致。 2. ★★怎样接纳自己？（怎么做）P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也要接纳自己不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 葛优曾被评为“影帝” 有人说葛优不好看，葛优却自嘲地说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛 。” 潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。 马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途。 我长的不丑，只是比较特别，像外星人而已。 ②接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。 农夫挑水 一位农夫有两只水桶，他每天都去河边挑水。 两只水桶中有一只有一道裂缝，因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水，而另一只桶却总是满满的。 有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说：“你注意到了吗？在你那一侧的路沿上开满了鲜花，而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的，于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓 的缺陷，我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢？” 从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了，自己也 是有优点的。 从这寓言故事，我们可以得知一个什么道理呢？ 我与众不同，最有特点的地方： 。 我的优点： 。 我的努力： 。 我的奉献： 。 例：我笑起来真好看，像春天的花一样 王婆卖瓜 ▲欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献； 在《送一百位女孩回家》的节目中，主持人说她很成功，很厉害，她说：最起码等到我有个作品被大部分的人认可，才敢自称演员。她清楚的明白，是自己赶上了好时候。没有偏执，没有狂妄自大，而是坚定踏实走好当下每一步。 事业刚起步的辣目洋子对自己的认识 思考：辣目洋子是怎样欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 3. ★★怎样欣赏自己？（怎么做） 功成名就的胡歌 思考：胡歌被老艺术家夸赞，他是怎样看待的呢？ ②欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。 二、我要飞得更高 飞的更高 刘翔最初是一名跳高选手，但因为他的双腿不具备出色弹跳力，因此没有出色的表现。教练发现他另一方面的天赋：肌肉发达、髋部力量大，足弓深，大脚趾长，有利于力量集中，跑步节奏感非常好。他决定发扬自己的优势，选择跨栏。 ①做更好的自己， 需要扬长避短。 1. ★★如何做更好的自己？（怎么做） ②做更好的自己，需要主动改正缺点 鲁迅幼时，因为给病重的父亲买药而上学迟到，受到了老师的