内容正文:
9.1 守护生命
自我检测
(1)你每天早晨都吃早餐吗?
(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
(3)你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢?
(4)你的体重是否过轻或过重呢?
(5)不吃蔬菜,经常吃宵夜
(6)所有的事情都自己扛,不会适当的梳理心情
请做以下小调查:
健康的生活方式
合理的饮食
规律的作息 充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
注意保护视力
远离有害物质
定期做身体检查
不滥用药物
①守护生命首先要关注自己的身体
你有类似经历吗?你是怎么处理的?
中国青少年自杀率居全球第一 。
近年来,中国国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。那么中国儿童自杀状况到底严重到什么程度了呢?下列选自中国官方公开报导的一组资料表明,中国是世界上儿童自杀第一大国。
②珍视自己的肉体生命
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
①犯罪 ②大火 ③车祸
④地震 ⑤洪水 ⑥煤气中毒
猜一猜:最大的危险是什么?
无知
掌握一些基本的自救自护方法
?
地 震
火 灾
?
自救小知识
掩住口鼻,迅速有序撤离
穿过浓烟时,使身体贴近地面,用湿毛巾捂住口鼻。
若逃生线路被火封锁,立即退回室内,用打手电、呼叫等方式发送求救信号,等待救援。
踩踏自救
自救小知识
电梯自救
自救小知识
地震疏散演练
火灾疏散演练
防踩踏疏散演练
为什么学校每年都要进行这些演练?
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法
交通事故自救
拨打122、110;紧急抢救如迅速止血,处理休克;密切注意周围环境,防止其他危险再度发生,保护现场等等。
你做我做— 学自救
交通事故拨打122,报警人应说明:
1.事故的性质(轻微、一般、重大、特大)
2.事故的地点
3.事故有没有人员伤亡
4.报警人的电话和车牌号
如何爱护好自己的身体?
①关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
02
养护精神
为什么要养护精神?
1.我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
2.精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
请你评论:下列行为哪些是文明的?哪些是不文明的?
高铁霸座
乱扔垃圾
中国式过马路
到此一游
仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。出自《管子·牧民》,意思是百姓的粮仓充足,丰衣足食,才能顾及到礼仪,重视荣誉和耻辱。
物质支持和精神发育的关系
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的环境下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约
我们每个人活着,除了要关注生理需要与身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约
在艰苦卓绝的环境下,孩子们依然保持着美丽的心灵,保留着对美好事物的追求。
她想引导孩子们的心灵走出集中营,追寻外面美好的世界。
费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
现实的黑暗
精神的光明
画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下,仍注意养护孩子们的精神,不让黑暗和绝望占据孩子的心灵,让他们对生活仍充满希望。而孩子们也不负期望,在地狱般的集中营里,守住了自己心灵,看到真、善、美。因为在集中营恶劣的条件下,她坚持让孩子们的精神生活在一个正常的世界里,虽然身体被囚禁,但精神还是健康、自由的,
人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石
现实的黑暗
精神的光明
精神发育与物质支持的关系
关系
精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美
过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
如何养护精神
①正确认识精神发育与物质的关系。在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
共青团新团员入团宣誓
参观博物馆
守护精神家园,离不开优秀传统文化的滋养,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
如何养护精神
经典诵读
茉莉花茶制作
守护精神家园,离不开优秀传统文化的滋养,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
如何养护精神
优秀的传统文化
① 我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;
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