4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 学习目标： 1、情绪的特点 2、情绪的分类 3、影响情绪的因素 4、情绪的作用 5、青春期情绪的特点 6、如何面对青春期情绪 首先，请大家一起看一个短片，试着分析视频中的两个人物出现了哪些情绪？（播放视频） 1、试着分析视频中的两个人物出现了哪些情绪？ 2、你还知道哪些情绪？ 3、这说明人的情绪具有怎样的特点？ 人的情绪是复杂多样的，除了最常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪。 （学生分析视频中的情绪——高兴、生气、无奈、害怕、担忧、震惊） 生活中，你还知道哪些情绪？（悲伤、厌恶、敬畏、悲喜交加、百感交集） 这说明人的情绪具有怎样的特点？（人的情绪是复杂多样的，除了最常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪。） 你来表演我来猜：（无声表演，猜猜他表演的是什么情绪，对应哪一个情景） 1、生日收到了自己最想要的礼物。 2、被同学用侮辱性的语言攻击。 3、最心爱的宠物去世了。 4、放学路上被彪形大汉抢劫。 5、明天就要考试了，但是自己还没复习完。 6、爸妈非要我在亲戚朋友面前说一段英语。 7、因为自己的失误，导致同学最心爱的水杯被摔坏了。 那么到底什么是情绪，情绪都有哪些成分构成？请大家玩一个游戏，规则：请一个同学来无声表演，顺序随机，同学们首先猜他表演的是哪一个，然后说他表现出怎样的情绪！（活动） 表演的同学是通过什么表达情绪的？ 面部、肢体等外显表情 表演的同学是通过什么表达情绪的？（表情、肢体语言）我们把这些面部和肢体都成为外显的表情。 那么除此之外，情绪还有什么成分呢？我们看下面两个例子。 “情绪地图”实验原理：参与者分别在模拟的人形图像上标示出身体被激活（感觉更为灵敏）和被抑制（感觉更为迟缓）的区域，并输出形成图像。 内在体验 国外的心理学家做了一个情绪地图的实验，让参与者分别在模拟的人形图像上标示出身体被激活（感觉更为灵敏）和被抑制（感觉更为迟缓）的区域，并输出形成图像。最后发现，无论积极情绪还是消极情绪，我们的身体都会有所感觉（更加灵敏或者迟缓），这说明情绪除了外显表情之外，还有什么成分？（学生：内在体验） 快乐时，分泌多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质，精力充沛，步履轻盈。 愤怒时，血压升高，心跳加快，口干、出汗。 悲伤时，流泪、喘不过气，心肌收缩。 害怕时，心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张，脸色变白。 生理激活 当我们产生情绪时，还有什么变化呢？例如（呈现PPT）这说明产生情绪时，出现了什么变化？（学生：生理激活）测谎仪的工作原理就是情绪波动的生理指标变化。 情绪的成分 1、内在体验 2、外显表情 3、生理激活 所以情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显情绪和生理激活三种成分。 小丽的日记 小丽经历了哪些情绪变化？ 我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，我又感到焦虑不安。比赛前的那夜突然雷雨交加，向来胆小的我感到非常害怕。第二天起床发现自己长了青春痘，心情特别低落。赛前又抽到了1号签，我好厌恶自己倒霉的手气。本以为可以拿个一等奖，结果我连前十都没进，伤心欲绝。也羞于见同学，担心他们笑话我。 ②个人的生理周期 ①自然环境 ③对某件事情的心理预期 ④周围的舆论氛围 2.情绪的影响因素 雷雨交加 长青春痘 抽到1号、没进前十 同学笑话 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生着变化。 在一次考试中，默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 1.说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 2.不同的情绪有何不同影响？（行为、结果） 情景剧《考试》 情绪会对我们的生活有怎样的影响呢？我们来分析两个案例。 考试 冷静分析，改正错题 愤怒之下，撕掉试卷 吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着 强项考砸 紧张考砸 消极情绪影响智力正常发挥 导致错误行为，止步不前 消极情绪影响身体健康 克服困难、努力向上 积极情绪有益身体健康 面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ①情绪影响我们的观念和行动 积极 ②各种各样的情绪丰富了我们的生活 ③可能激励我们克服困难、努力向上 消极 ④可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，影响我们的正常发挥 ⑤可能危害我们的身心健康 3.情绪的作用 第3课 第一框 青春飞扬 二 情绪的青春色调