内容正文:
第2单元 呼吸与消化
2.2 呼吸与健康生活
科学概念目标
(1)呼吸的过程是气体交换的过程,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳,肺是身体气体交换的“中转站”。
(2)人体运动量越大,消耗的氧气也就越多,就需要加快肺的呼吸,以吸进更多的氧气。
(3)经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能,保持身体健康。
科学探究目标
(1)合理使用实验记录单,做好数据的获取与记录,并进行数据分析。
(2)依据实验现象、相关信息资料,对呼吸次数加快的原因进行分析。
科学态度目标
(1)愿意与同学相互交流,能够在合作中完成实验活动。
(2)耐心、细致地完成测量活动。
科学、技术、社会与环境目标
认识到从空气中吸入的氧气能帮助我们维持生命活动。
教学目标
新课引入
思考:在什么状态下,我们的呼吸会发生变化?
问题清单
○呼吸为什么有时快有时慢?这与什么有关?
○不同人的呼吸速度一样吗?
○我们吸进去的气体和呼出来的气体有哪些区别?我们呼出来的“水汽”是怎么回事?
○呼吸与我们的健康有怎样的关系?
○在不同的状态下,呼吸会发生什么变化?
……
探索:演示呼吸过程,阅读资料
谁来演示一次呼吸并说一说呼吸的路径?
探索:演示呼吸过程,阅读资料
交流:我们吸入的气体和呼出的气体是一样的吗?
资料 我们体内所有的细胞都需要空气中的氧气来维持生命,从空气中吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。
探索:演示呼吸过程,阅读资料
读了上面的图文资料,你对我们吸入和呼出的气体有什么新的认识?
呼吸的本质——气体交换
探索:哪些活动会加快每分钟的呼吸次数
问题1:哪些活动会增加每分钟呼吸的次数?哪些活动又会减少每分钟的呼吸次数呢?
问题2:我们怎样比较不同状态下每分钟呼吸次数的不同?
探索:哪些活动会加快每分钟的呼吸次数
活动:测量安静状态下每分钟呼吸次数。
安静状态 第一次 第二次 第三次
每分钟的呼吸次数
探索:哪些活动会加快每分钟的呼吸次数
活动:测量运动后每分钟呼吸次数。
活动 原地跳1分钟 原地下蹲1分钟 静坐5分钟
每分钟的呼吸次数
研讨问题1:分析数据,哪些活动会影响我们每分钟的呼吸次数?
研讨
很多活动会影响我们每分钟的呼吸次数,如做一些体育运动会使我们每分钟呼吸的次数增多,而静下来休息或睡眠则会减少我们每分钟呼吸的次数。
研讨问题2:运动后,呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处?
研讨
我们体内的所有细胞都需要空气中的氧气来维持生命。运动后,人体需要消耗更多的氧气,所以呼吸的次数要比不运动时多。呼吸次数的增加可以增加氧气的摄入,为身体各器官的正常工作提供养料,同时将二氧化碳等及时排出体外,有利于我们的身体健康。
研讨问题3:伴随呼吸次数的改变,你注意到心跳速度的变化了吗?
研讨
人体需要的氧气进入血液后,需要心脏跳动进行血液循环,将氧气运送到身体各个器官。人在不同状态下,每分钟呼吸次数会发生变化,每分钟心跳次数也会发生变化。由此可见,人体是一个多器官共同参与并协作完成各项生命活动的大系统。
拓展
资料 我们体内所有的细胞都需要空气中的氧气来维持生命,从空气中吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。
通过今天的学习,你对呼吸有什么新的认识?
(1)填空。
①我们体内所有的细胞都需要空气中的________来维持生命。
②人的呼吸实际上是在进行气体交换,使________进入血液,同时排出________。
③我们在运动后,每分钟呼吸的次数________了,每分钟心跳的次数________了。(填“增加”或“减少”)
(2)判断下列说法是否正确,对的打“√”,错的打“×”。
①人呼出的气体和吸入的空气相比,氧气减少了。( )
②人在安静状态下和跳动20次后每分钟呼吸的次数是一样的。( )
③人在睡眠时每分钟呼吸的次数最少。( )
④运动后,呼吸速度加快,但心跳速度不受影响。( )
⑤经常参加体育锻炼,可以提高呼吸功能,保持身体健康。( )
基础达标
(3)将正确答案的序号填在括号里。
①人呼出的气体和吸入的空气相比,( C )增加了。
A.氮气 B.氧气 C.二氧化碳
②人呼出的气体和吸入的空气相比,下列成分中的( A )没有变化。
A.氮气 B.氧气 C.二氧化碳
③下列情况中,一分钟呼吸次数最多的是( C )。
A.安静状态 B.慢走20步后