内容正文:
4.1 青春的情绪
教学目标
知识目标
1、了解人的情绪复杂多样性;
2、知道常见的基本情绪有哪些;
3、认识情绪的作用;
4、体会青春期情绪的特点;
能力目标
认识情绪的作用,学会积极面对负面情绪;
情感态度
培养健康心态,体会青春期情绪特点。 ;
教学重点:情绪的分类和作用;
教学难点:正确看待青春期的情绪。
1.人的情绪有哪些?具有什么特点?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪有哪些作用?
4.青春期的情绪有哪些特点?
5.如何正确对待青春期的情绪?
情绪面面观
情绪的
青春色调
自主学习
阅读课本P34-38
思考问题 勾画重点
思考:图片中的乌克兰模特突然失声痛哭,体现了人哪一方面的变化?
情绪
喜
怒
惧
哀
喜怒哀惧
你会读他人的情绪吗?请用一个字描述下图。
基本情绪
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
下课铃响了,老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业
开心、期待;
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
无奈、烦躁、焦急
伤心、难过,沮丧
生气、愤怒 厌烦、抵触
明天我和家人要去野外郊游
过生日收到好朋友的礼物
在学校住宿,不能经常回家
(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀俱等基本情绪,
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类?
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
人为什么会有情绪,怎么产生的?
对事情的预期
周围的舆论氛围
长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。
期末考试,本想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
01
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思考:以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响?
个人的生理周期
自然环境
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
在妈妈发怒的时候,爸爸总是风趣的说,“你是更年期,我不和你计较” 。
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思考:以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响?
影响情绪
因素
1
个人的生理周期
2
对某件事情的预期
3
周围的舆论氛围
4
自然环境
面对强大对手,小谷为何能逆风夺冠?
2022年2月8日,北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺,结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下,第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620,得到94.50分高分,也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌!法国选手勒德获银牌。
积极作用:能激励我们克服困难、努力向上;
“即便最后我没有成功,我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们,要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣,不管怎样,能来到这里我就已经饱含感恩之心。”
3.情绪对我们有什么影响? P35
范进中举喜极而疯
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
杯弓蛇影
第一目 情绪面面观
3.情绪对我们有什么影响? P35
消极作用——也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼:周瑜;
喜伤心——过喜伤心:范进中举后发疯;
思伤脾——想家而不想吃饭;
忧伤肺——林黛玉;
恐伤肾——吓得尿裤子;
惊伤胆——苦胆吓破了。
。
知识
链接
3.情绪的作用
①情绪影响着我们的观念和行动。
②能激励我们克服困难、努力向上 (积极作用);
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 (消极作用)。
一、情绪面面观
情绪波动
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,有时一画就是一天,经常陶醉在画画之中。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
情绪反应强烈
情绪的闭锁性与表现性
情绪的
细腻性
以下材料反映了青春期情绪的哪些特点?
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
4.青春期的情绪特点
P36
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,