4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 学习导航： 1.人的情绪有哪些类型？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的作用有哪些？ 4.青春期的情绪有什么特点？ 5.如何对待青春期的情绪？ 一、情绪面面观 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 焦急、烦躁 “明天我和家人要去野外郊游” “提醒同学别喝生水，遭同学白眼” “在学校住宿，不能经常回家” “妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业” “过生日收到好朋友的礼物” “下课铃响了，老师还在拖堂” 有点委屈、生气，但又很无奈 非常期待、很兴奋 很感动、很开心 难过、想念父母 紧张、恼火、担忧 人的情绪是复杂多样的，面对不同的情境， 会出现不同的情绪感受。 1.情绪的特点B35 喜 怒 哀 人的基本情绪： 复杂的情绪 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加 喜忧参半 喜 怒 哀 惧 又惊又喜 悲愤不已 哀 怒 喜 惧 1.情绪的分类： 基本情绪 复杂情绪 悲喜交加 哭笑不得 百感交集 乐极生悲 五味杂陈 喜极而泣 内疚 害羞 厌恶 焦虑 相关链接 情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。 可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈 可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭 可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗 可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张 喜 怒 哀 惧 小华的日记 1 3月9日 晴 2 3月11日 晴 3 3月14日 多云 4 3月16日 多云 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 思考：小华的情绪受哪些因素的影响？ 小华的日记 1 3月9日 晴 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 对考试的预期 2 3月11日 晴 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 个人生理周期 3 3月14日 多云 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我…… 周围舆论氛围 4 3月16日 多云 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 自然环境 2.影响情绪的因素有哪些 P35 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚。 说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 探究与分享 情绪影响着我们的观念和行动。 面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同。 考试 强项考砸 紧张考砸 冷静分析，改正错题 积极情绪激励人 主动作为 吃得饱，睡得香 积极情绪 有益身体健康 愤怒之下，撕掉试卷 吃不下，睡不着 消极情绪 影响身体健康 消极情绪 导致错误行为 消极情绪 影响智力 正常发挥 探究与分享 3.情绪的作用有哪些？ P35 （1）影响着我们的观念和行动。 （2）积极情绪：它可以能激励我们克服困难、努力向上；消极情绪：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。   怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉； 恐伤肾——吓得尿裤子； 惊伤胆——苦胆吓破了。 。 知识 链接 想一想：处于青春期的你们，这些情景，是否似曾相识？ 1、我感觉自己总会因为妈妈催促我学习的话语而暴怒，总会因为作业的问题和她吵架…… 2、看到特别感人的视频后，会很长时间都沉浸在悲伤当中…… 3、为了让妈妈知道她的行为会让我很生气，我总是会不自觉地让自己看起来像是很愤怒的样子…… 4、这次上交的作业，我明明觉得自己已